格斗式可使你无论在💤何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”😰　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击🎒的姿势。😰

　　就在这时，车宝英突然在身后叫🤥他。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　就在这时，车宝英突然在身后😓叫他。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　挂断视频后，林🍕城继续对着大树进行练习。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚🍇，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。🉑　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，🍇只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　林城把手机放在长椅上，随🤞💛后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　左臂迅速💩向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“好，拜拜🙏。”林城回🌰答道。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经🌰害羞的红了。

　　“嗯，🈯跑步。”林城🦍答道。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸🈯红到了脖子。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展🔄过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。🔽　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天..🎡.还要不要去我家？”　　“我妈妈回去了，我看〰时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　看林城打了几拳后🕶，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🏢离开了。　🌖　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　“如距离较远而发左直拳🤺难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下💐颏。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收🌍藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　“是的，我在跟我师父视频，🤨你用摄像头对着我就行。”林城解释道🚏。　　“好的，龙拳哥。🤨”

　🗻　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如🧀何是好。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🗻作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家🥘里，做东西给你吃。”

　　看着林城身上渗出🚩的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并🌉不是特别发达，却若隐若现的肌肉，🈁车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上🦂衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。🐖　　🗃双腿脚尖向🐖右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　于是，问道：“不🗃好🗣意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　林城心里虽然🐅很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小🖇子学东西居然这么快。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林👆城解释道。　　朴宥拉说🏺出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。💌”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　直拳的特点是路线🚸短🎱、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英满脸笑容，对⬅着林城摆了摆手，随后🚇便离开了。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　车宝英冲着手机里视😔频另一🍫边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教🔲他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　“好的，龙拳哥。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“走吧，我们也开始跑步吧。🔑😁”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　不等😁林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　原本朴宥拉♋是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为🔆对方反击造成便利条件。🤛”🔆　　“啊~！”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被📈林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个😽大沙袋。😍

　　龙拳一🎻边讲解，一边摆出动作给林城看。👼　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系🥨。”

😃　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　就在🏕这时，车宝英突然🐱在身后叫他。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝🥞⬆英笑嘻嘻的说道。