听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交🙉换了联系方式。
“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。”
因为现在....💎..是时候该算算账了。 尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦🚸那🤯有(没事的),她不会睡这么早的。” 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。
“嗯,起来🎄了,恩珠阿姨。”
🔱 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 “需要注意的✅是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一🖼定是很软的。” 准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇🈁心驱使着✅他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。
🥄 龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种⛰感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” 尹恩珠站起🔹身,打着哈欠从林城身边走过。
林🥙城吃过饭后🈵,冲了个澡,便去睡觉了。 准备出门前,林城发现尹恩珠的房门没有关严,好奇心驱使着他走了过去,顺着门缝往里面看去,只见尹恩珠背对着自己,一双美腿紧紧夹着被子,完美的腰臀一览无余。
“还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 两人又一起跑了会,后面朴宥拉跑不动了,就先回家了,而林😒城则直接跑完龙拳规定的时间。
既然美🤺女主动提议,林城又怎么好意思拒绝🐐呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 龙拳解释道:“这会直接提高拳面🤺的💐硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
客厅里只有尹恩珠一个人,正侧躺在沙发上玩手机,看到林城出来后,立刻跟他打起了招呼📛:“起来啦,阿城。” 林城也回了朴宥拉一条一样的消息,随后开始做起拳头🤸俯卧撑📵。 尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的😀),她不会睡🤸这么早的。”
因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 林城🕒🚔回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。” 门一打开,林城就🚔看到了尹恩珠正坐在沙发上在等💑自己。
这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。 KaKaoTalk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件,相当于国内的绿泡泡。
🎓 回到家以后,林城🐊慢慢的转动钥匙,想要尽量不发出声音。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 “总古撒浪迷依达(我是龙国人),你呢,你叫什么名字。”
轻手轻脚的把房门关上,回到了客🐟厅,一口气干了一大杯冰水📚后,才换了鞋子出去。 回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想要尽量不发出声音。
龙拳解释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练🌗会对于推力肌群的力量提高很有帮助🌛。”
见林城回来,尹恩珠关切的问道🐍。 但是天气再热,也丝毫没有影响他锻炼的决心,🥞他已经受够欺负了。🖲 🗾韩孝真此时正在房间🖲里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。
🕶等林城洗漱完毕后,尹恩珠也热好了饭菜。 次日,林城睡到快中👣午才醒,睡醒后发现🚠自己浑身的肌肉特别酸痛。
林城感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,🤕今天就是要去学校的日子了。
“还没吃饭吧⤵?阿🤵城。” “还没。”林城小声的回答,说话的⤵同🕷时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她。 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。
【林城,茶日叫呦(晚安🙍,平辈用)】 林城没有🎾再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后🐻,就要开始今天的锻炼了。
“朴🏆宥拉🧜思密达(思密达是语气词,敬语用)。”
林城没有感到恐惧,反而🈚还有点期待了。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 “嗯,🐌起来了,恩珠阿姨。”
朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”🌎🐚 小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香? 之后看了看时间,给林城规定了跑步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香? 见林城回来,尹恩珠关切的问道。 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了🐃。
尹恩珠看出了林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。” 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。” 林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
就在林城跑累了,大🔬口喘粗💆气的时候,一个美女从他身边跑了过去。 整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。
就🧐这样两个人一边跑步,一边聊天。 “快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午🕔觉。🤐” 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。
💊 林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身🍬体,然后打开房门走了出去。 “嘿🍬,又见面了。”
等林城洗漱完毕后,尹恩珠🍈也热好了饭菜🖐。 这让林城不禁🖐多看😷了几眼。