“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“当然🙎没问题。”车宝🏬英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教🏬他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任🗝何预兆姿🌄势、调整动作。”　　于是，问道：“不好意思，宝🌄英，能麻烦你帮我拿一下💷手机吗？”

　　❗不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了💥视频。　　车宝英冲着手机里视频另一边带💥着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“啊🚇你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道🏼。

　　🧖车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙🌄拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　时间很💋快就快到9点了。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频⛑。　　“那我🚊先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🐓了摆手说道。

　　“林城欧🌷巴！”🍉

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最🚿基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机👡支架来，一时间不知🎛道该如何是好。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　🥃　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作🥃突然、拳法简单，易于运用身体🌋的力量。

　　格斗式可使你📞无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整👫动作。”　　“哦。”

　　林城🈲回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　在林⬆城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　直🎍拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用🏛身体的力量。

　　龙拳一边讲解⛪，一边摆出动作🍚给林城看。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“啊你.📒..啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下🎮的脸已经害羞的红了。

　　不等林🌤城说完，龙拳🗜就匆匆挂断了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了🧦摆手，随后便离开了。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。🍑🔉”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　龙拳说道：⛳“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机😓支架来，一时间不知道该如何是好。　　“啊你...啊塞.🥉..哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸🥈已经害羞的红了。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　挂断视频后，林城继续对着大树🌱进行练习。

　　虽然两🍐个人脸上都挂着笑容，🐚但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距🏍离与肩⤴同或稍宽于肩。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频💔。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　🐚　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“啊你...啊塞...哟...👔（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　于是，问道：“不好意思，宝📊🙇英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄🙇像头对着我就行。”林城解释道。

　　“👈在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前🌧击出。

　　“走吧，我们也👶开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，🍘拉着他的手说道。