就在林城练得正起🏜劲时,听到了身后车宝英的叫声🌚。 时间很快🏜就快到9点了。
朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 🙋林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里🔲了。”
龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体🐤的力量。
拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。 “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解🎒释道。
双脚前后分开,想象脚下踩着正方形🌓的对角线,距离与肩同或稍宽于肩。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同🔟时🎓出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领🔟:
说话时,朴宥拉还故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~” 龙拳一边讲解,一🖱边摆出动作给林城看。 林城心🐴里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗🖕技巧,他不想再被任何人欺负了。
看林城打了几拳后,龙拳说道:“注💼意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” “走吧,我📍们也开始跑步吧🔵。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教🥔到这吧,教多了怕你记不住。” 不等林城说完,龙拳就匆😉匆挂断了视频。
车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,递给了林城🎋一张自己的名片。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方⛷约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。
“林城欧巴!”
于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮🔯我拿一下手机吗?”🔉 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下🔯的脸已经害羞的红了。 林城心想:来得正好。
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的🏁叫声。 左臂迅速向前🙆完成伸的同时左肩前倾,⤴上体略向右侧转。
林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。
讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。 “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英🎼听到林城的问题,🔱才想起来自己是来干什么的。
林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。 车宝英冲着手机里🤷视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师♍傅~” 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法🤷,也是每一个拳击手最常用的拳法。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。” “哦。”
林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 说话时,朴宥🧔拉还故意弯着🥖腰,有意的给露出雪白给林城看。
“嗯⬇,跑步。”林城答道。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最🌦基本的拳法,也是每一个拳击🍷手最常用的拳法。 车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨,你好,林城欧巴的师傅~”
林城回头问道:“宝英,你怎么又来这里了。” 听到龙拳的指导后,林城🍕迅速调整出拳姿⏱势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。 “当然🍕🙃没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
“是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下⛪来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
就在这时,车宝英突然在身后叫他。 林城准备对😻着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。
虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断⬆:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”
“好🐍的,龙拳哥。”
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉🦐自己的身体变得燥热。 “当然没问题。❇”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,🚜你在跟人视频吗?” ❇看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发🕸拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。 “⛺那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手🧠说道。 “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。