稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂⭕肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿🐂之间。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整🐂动作。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　“嗯，跑步。”林🎑城答道。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　“🎿⤴哦。”　　看林城打🎿了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

⛏　　“林城欧巴！”🌧

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教🚠他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛🔰中运用最多的♑一项进攻拳法技术。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　🥫　发拳📔时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　🥫　“嗯，跑步。”林城答道。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式🔵，是种便于进🕔攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现🍇自己的🕎手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　🍇　挂断视频后，林城继续对着大🔈树进行练习。　🔈　“嗯，跑步。”林城答道。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳🛁法简单，易于运用身体的力量。📜

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现😶的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🌄大沙袋。　　“🔷是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我🏐就行。”林城解释道。　　“好🏐的，龙拳哥。”

　　🌓“林城📷欧巴！”

　　出拳时肘关节不要外🐂展，出拳后，🔟肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反🦂击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　直拳是指从出拳到🏞被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部👗，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“好，🐦拜拜。”林城回答道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技👿巧，他不想再🕠被任何人欺负了。　　“嗯，跑步。”林城🏀答道。👿

　　🌂两人跑了一圈也没有在见到车宝🌌英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给🌂🌖露出雪白给林城看。　　不等林城说完，龙拳就匆匆🌖挂断了视🌻频。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳很🌺快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手♑机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　车🛢宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　左臂迅速向前完成伸💟的同时左肩前倾，上体略向右🐃侧转。🐃　　林城心想：来得正好。🥁💁　　“哦。”

　　说罢，龙拳开⏳始演示左右直拳，并且一🈴边演示，一边讲解直拳动作要领：　　🎎这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从🈴小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　说罢🕜，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动🎎作要领：

　　“当然没问题。”车宝英主动上前🎢接过林城的手机，看了一眼问👬道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🖇直拳向前击出。

　　双脚前后分开，想象脚下🎰踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城准备对着🍚大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“在格斗式的基础上，身♑体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城👛的动作。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码🎻，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到🚑林城面前，拉着他的手说道🙈。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说🚏道：“林城，你...今天...还要不要去我💞家？”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下🚏手机😿吗？”