🎃　“好的，龙拳哥。”

　　看到林城🐟脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了🍰口水。

　　拿出自己的手机，对🔬着正在练拳的林城，打开了录像模式。👛　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。👒

　　格斗式可使🐆你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　直拳的特🍴点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、😩拳法简单，易于运用身体的力量。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下🎡垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　❎　就在这时🌞，车宝英突然在身后叫他。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.🚽双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　挂断视频后，林城继续对♑着大树进行练习。　🖖　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有⏫意的给露🏠出雪白给林城看。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“啊~！”　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗👅式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　🔹　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我🥢拿一下手机吗？”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　龙拳说道：“动🏃作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面✅前，递给了林城一📷张自己的名片。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最😦多的一项进攻拳法✋技术。”　　“嗯，跑步😦。”林城答道。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网⏮最快。　　“拜拜，林城欧巴📤，记得跟我联系。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地🔫，脚跟提起，脚掌踮地，左（🔚右）直拳向前击出。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对⏯方反击造成便利条件。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　喜欢韩漫：🎰龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：📧龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了🎰。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大🌤树，把上衣脱了下来，绑在树🌈上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　🕰“啊🐅~！”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了🕰下来，绑在树上，防止自👱己的拳头被树皮磨伤。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。🖐身体略微侧身，头颈部🎀正对前方。

🦕　　双腿脚尖向右30到40度🕙左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　车宝英满脸笑容，对🛒着林城摆了摆🌥手，随后便离开了。　　“走🛒吧，我们也开💗始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　双脚前后分开，想象😉脚下踩着正方形的对角线，💗距离与肩同或稍宽于肩。

　　“哦。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运🧣用广泛，是比赛中运用最多的一💙项进攻拳法技术。”　　看到林城完美的姿势后，龙👒拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的🧣拳法。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离🤦🕡与肩同或稍宽于肩。　　🐳双腿脚尖向右30到40度🕡左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　车宝英满脸笑🐳容，对着🛐林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林🍱城摆了摆手说道。💃　　林城心想：来得正好。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势🌁。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　林城回🕜头问道：“宝英，你怎么又来👾这里了。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”👾　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈🐔🛁部正对前方。