看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　两🚱人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了🎒。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　于👆是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，👤想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　龙拳🐅开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　发拳时不可有向后拉臂😃、沉肩的预动，😟臂部肌肉不可紧张。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想🏥起来🌵自己是来干什么的。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续🐎说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一🏥个拳击手最常用的拳法。

　　虽然两🎀个人脸上都挂着笑容🥢，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同🤴时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给👐林城看。　　“啊~！”

　　“好的，龙拳哥。🤦”

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“好🛂的💇，龙拳哥。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　看着🥤林城身上渗出的汗水，车宝英🈳感觉自己的身体变得燥热。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续🥤击打在大树上。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变🤗得燥热。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“好的，龙拳哥。”

　　左臂迅速向前🛐完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧🥏转。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指🎏拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，🌤也是每一个拳击手最常用的拳法。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🍑脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手😭撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”💔　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🎸又来这里了。”　　🚮直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数🤝量比其他拳法多。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，🐋🤝拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　朴宥🐩拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　拿📓出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉🔥走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手👈说道。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、🎄拳法简🐺单，易于运用身体的力量。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　就在这时，🐦车宝英突然在身后叫他。　　林城回头问道：“宝🦏英，你怎么又🔒来这里了。”

　　林城心想🍿：来得正好。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　🐏🐁“林城欧巴！”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做🚭东西给你吃。”　　龙拳看在眼里，心中不📏由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”🥚　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🥚

　　龙拳🤽开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　🍿　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“哦。”　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，🗣打开了录像模式。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。