原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产🗒生了危机感。 龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。” 龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学习直拳,直拳是拳击技术🏙中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一🏺个拳击手最常用的拳法。 “走吧,我们也🏙开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。
就在林城练得👎正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。🤰
“好的,龙拳哥。”
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
车宝🎶英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。 看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。” 这章没有结📕束🏖,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。
看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的🏝身体变得燥热。 稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在🆘右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂🤞护住肋部。身体重心在双腿之间。” 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,🆘一边讲解直拳动作要领:
林城心想:来得正好🔮🥠。 🥠龙拳很🎾快便接通了视频,视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。
双脚前后分开,想象脚下踩🗻着正方形的对角线,距离与肩同或稍宽🈸于肩。 🤕“好,拜🗻拜。”林城回答道。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体🤕的力量。
就在林城练得正起💬劲时,听到了身后车⛱宝英的叫声。 “拜拜,林🎍城欧巴,记得跟我⛱联系。”
就在这时,车宝英突然在身后🧙叫他。 “是的,我在🍜跟我师父视频,你用摄像头对着我就行⌛。”林城解释道。
林城回头问🚔道:“宝英,你怎么又来这里了。” “拜拜,林城欧巴,记得跟我联系。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,🚘右拳应注意保护自己的下颏。”
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”🤺 林城心想:⏱来得正好。 “走吧,我们也开始跑步吧。🖇”朴宥拉走到林城面前,拉着他⏱的手说道。
🦓 “🐮哦。”
出拳👈时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
听到🎿龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。
龙拳看在眼里,心中不由惊叹:🤘“想不到这小子学东西居然这么快。” ✊不等林城说完,龙拳就匆匆🐹挂断了视频。
🎥就在这时,车宝英突然在身后叫他。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势👽。
龙拳一🔕🥘边讲解,一边摆出动作给林城看。 说话时,朴宥拉还🥘故意弯着腰,有意的给露出雪白给林城看。 林城这边并没有沙袋,📬他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
🎮 林城心想:来得正好。 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。
原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展⏸的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 时间很快就快到9💟点了💼。
说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领: 直拳是指从出拳到👯被击目标,沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回👐过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说⬛道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”
出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”
“当然没问题。”车宝英主动上前⚡接过林城的手机,看💴了一眼问道:“林城欧巴,你在跟人视频吗?”
就在这时,车宝英突然在身后叫他。😡🤤 林城把手机放在长椅上,随后摆出🤵了跟龙拳一样的姿势。
🎓 朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。 车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。
🔇 “林城欧巴💁!”
两人跑🙄了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟🕕她妈妈去别的地方了。 “对了,🙄是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的🥋。 🥋 林城心想:来得正好。
车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便🍗离开了。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”🔽龙拳有些结巴🐂,口罩下的脸已经害羞的红了。 在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”