车宝英冲着手机里视🎫频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，🥋林城欧巴的师傅~”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　龙拳一边讲解，🚷一边摆出动作给林城看。🛸

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　就在林城练得🕚正起劲时，听到了身后🐜车宝英的叫声。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自🔁己🕚的名片。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”　　👻“林城欧巴！”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，😾看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🥎英感觉自己的身体变得燥热。　　看到林城脱掉上衣，对着🗽大树摆出格斗姿势，露出身上那并🌇不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。🗽

　　两👨人跑了一圈也没有🎻在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

🕺　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，🤛臂部肌肉不可紧张。　　说罢，龙拳开始演🤛示左🎅右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳☝从小学武，只擅长与男人😞搏斗，并不擅长和女人交流。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右😞拳应注意保护自己的下颏。”

　🚶　“嗯，跑步。”林城❓答道。　　车宝英并不接朴宥拉的话🚶，径直走到了林城面前，递给⏲了林城一张自己的名片。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给⏲了林城一张自己的名片。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于🔼进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🚩。🏧　　于是，问道：“不好🕔意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己🎮则通过视频观察林城的动作。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位🙊时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”🥊

　🎚　🧜“哦。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“好🥌的🏤，龙拳哥。”

　　“好，拜拜🎻。”林城回答道。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　不等林🎯🕸城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来🙋，绑在树上，防止自己的拳头被树皮📔磨伤。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一🐴边演示，一边讲解直⏮拳动作要领：　　稍收腹、含胸，双拳提起⏮至脸部，前手⏭在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他⏭的全身，在他面🗝前是一个大沙袋。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　朴宥拉说出这🔯种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸🔆红到了脖子。　　“哦。”🎢🔆

　　“对了，是妈妈今🚷天约了我在这里见面的😈。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱🚷了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　说罢，龙拳♐开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则👋可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　与其他拳🆗法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　直拳🏯的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　“是的，我在跟我师🛴父视频💊，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学🐁习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳🛴击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　不等林城说完♟，🤦龙拳就匆匆挂断了视频。