出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳开始讲🐀解：“首先先从🐓格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛🕒中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林🗳城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　🚊“哦。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　直拳的特点是路线短、冲🛫力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“啊你...啊塞🏃...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　虽🚿然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳📿法简单，易⏭于运用身体的力量。

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运📂用身体的力量。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。😉”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的👳吞起了口水。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　龙拳说道：“🈳动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　原本🍃朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但💀林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林😕城面前，拉着他🐯的手说道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“如🥒距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳🚚，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“🥒我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“林城欧巴！”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和📘林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做🛎东西给你吃。”

　　听到龙拳的指导后，💭林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击🔩打在大树上。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张😏。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　于是，问道：“不好意思，宝🍺英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现👁，让她产生了危机感。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　就在林城📤练得正起劲时⭐，听到了身后车宝英的叫声。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　“⛹今天就算了。”林👸城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　看到林🤑城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散😷打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳开始讲解：“首先先从格🕕斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于📩防守和反击的姿势。

　👃　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模🔎式。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整🎧出拳姿势，砰砰砰的几拳，🚿连续击打在大树上。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”