👢脚筋隐🌒隐有些发酸。 陈江都有些庆幸此时是冬天了，要不然顶着酷烈的太阳打拳，怕是汗🌒水都👋得流干。
陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳🈂又废力😆气，俺现在就想回家倒头睡下。” …🈂……… “俺没事，就是有些累！”
🛌“……” 陈忠一屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。
脚筋隐隐有些发酸。 “都🎟给我站好咯！”
不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花⏬了。
“就是🆎练拳，还有🍛站军姿这些。” 陈四眼睛一亮，就连附近的众人眼睛也亮了，他们倒不是抗拒练拳，而是在练了一上午的拳之后，身体实在过于疲惫，实在是撑不住了。 陈忠一🔃屁股坐在椅子上，接过母亲递来的热水一口喝下，这才感觉身体的疲惫感少了一些。
“所有人都有，齐步走！” 陈诚宛若化身成为了前世的军训教官，游弋在队🎅列之中，但凡看到有人姿势不对，抬脚就🦇是一脚踹出，直将人踹到在地，让其颜面扫地。
而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也结束了一🕒🎑天的训练，往村里的方向走去。 🎑………… …………
不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的家门前，领取⛪了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个个拖着疲惫的身子往自家走去。
…………
也就是中午吃上了饭🐛，不然他感觉自己😅还真坚持不下来。 一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了💣，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军🐛姿、齐步走、向左向右转…… 好在站🏼军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来💣的，只是……
“肯定累🍯呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！” 不远处，正在修路的小河村村民望着训练的众人，小声的交流着。
一个青壮一边抹着汗水，一边吐槽道，上午练拳已经够累了，结果好不容易熬过了上午的练拳，下午还要站军姿、齐步走、向左向右转……
经📈过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。
“都给我站好咯！🎟” 之所以这样做，是为了通过站🕳军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！
众人也笑了起来。
“放心吧，下午不打拳了！” 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军🚟姿等方式锻炼众人的体魄的。
而与此同时，陈忠和加入护卫队的众人，也💭结束了一天的训练，往村里的方向走去。
之所以这样做，是为了通过站军姿、齐步走、向左向右转的训练方式，培养这些护卫队的服从性和纪律性！
陈诚笑着点🀄头。🛵 这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻🀄炼众人的体力，这个世界有武道的🥐存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 “还能领薪水？”
🛃 脚筋隐隐有些发酸。 这时，陈诚走了过来，坐在陈四身边道：“下午的训练会轻松一些。”
唯有陈大的表现稍好一些，毕竟他曾是个猎人，体力远比这些青壮要好，更别说……
这是陈稻从前世学来的训练方法，倒不是为了锻炼众人的体力，这个世界有武道的存在，是不需要通过站军姿等方式锻炼众人的体魄的。 🎏鸡血的效果早就没了，此时的众人已经是没有多余的力气了，要再像上午那般😱继续打拳，陈四觉得自己怕是要真撑不住了。
🗑“……” 经过陈忠面前的陈诚点了点头，这些加入护卫队的青壮🐞里，表现最好的就是陈大和陈忠了，两人不仅练拳时极为努力，军姿亦是站的一丝不苟，很是让陈诚满意。 “肯定累呀！不过累也值得，人家中午还有馒头吃哩！”
陈忠父母二人面面相觑，一日管三🏣餐，还给肉吃，还有薪水🖤拿…… 不多时，陈忠等人便是来到了陈稻的🔐家门前，领取了馒头填饱肚子后，他们连闲聊的精力都没了，一个🏣个拖着疲惫的身子往自家走去。 不是陈忠母亲善变，而是这一两银子实在太诱人了，若陈忠能成为护卫队的正式队员，每月能领上一两银子，那自家穷困的境况立即便能得到改变，以后她也不需要如守财奴一般将银子藏得严严实实的，不敢拿出来花了。
村口的空地上空，响彻着陈诚洪亮的声音，🎩挥洒着青壮们的汗水！
陈江抹了把脑门上的汗水，说：“这天气又冷，打拳又废力气，俺现在就想回家倒头睡下。”👣 “……”🎵👣 …………
陈忠解释了一下，旋即道：“爹娘，早上的时候稻哥儿说了，若是俺们能够练成武者，便算作是护卫队的正式队员，每月还能领薪水哩！” …………
“是哩！俺刚才看着他们一动💽不动的站了半个时辰了。” 好在站军姿虽也累，但对体力的消耗却比练拳小的多，因此陈忠还是能够坚持下来的，只是……
脚💂筋隐隐有些发酸。🍊