出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘🙁下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
“啊🖥🐧~！”
“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
🚅“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉🍿着他的手说道。
直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一😀种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。 “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）🏹直拳向前击出。 车宝英用林城手机把自己加上了🛃，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 拿出自己的手机，对着正🏅在练拳的林城🦇，打开了录像模式。
“啊~！”
就💢在这时，车宝英突然在身后叫他。 两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她❗妈妈去别的地方了。
“好，拜拜。🌒”林城回答道。
看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等🚑一系列以拳为攻击手段的）最基本👆的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。 车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。
双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对🙎角线，距离与肩👏同或稍宽于肩。 “那我先就回家啦👏。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “嗯，跑步。”林城答道。
林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。 看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击👀造成便利条件。” “对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝🚤英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。🏕
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，🦗看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？” 听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳🚇，连续击打在大树上。
🧒车宝英冲着手🦗机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~” 拿出自己的手机，对着正在练拳的林🧒城，打开了录像模式。 拿出自己的手机🚆，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。🐉
就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫❔声。📲 📲 说🔑罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：
龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。” 讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。 双脚前后分开，想象脚😨下踩着正方♒形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。
看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热⛸。 “啊~！” “是的，我在🏉跟我师父视频，你用摄像头对🗂着我就行。”林城解释道。
“是的，我在跟我师父视频，你👈用摄像头对着我就行。📩”林城解释道。 车宝英冲着手机里视频另📩一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”
“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”💎林城解释道。 时间很🕥快就快到9🔄点了。
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。 说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。 原本朴宥拉是打算⭕跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。
“嗯，跑步🦋。”林城答道。 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”
👦🌅 “啊~！”
挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。 “哦。”
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
两人跑了一圈也没有😉在见到车🙅宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 朴宥拉说出这🙅种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 “在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮🦋地，左（右）直拳向前击出。
“那我先就回家啦⏪。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 “好的，龙拳🆚哥。”📍 于是，问道：“不🆚好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”
🦇 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🎒头颈🎚部正对前方。