林城心里虽然♏很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　稍收腹、含胸，🚴双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　🏸在林城前面跑的朴宥拉停了下来🏈，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的🐧动作。🏈

　　就在林城练得正起劲时，听到🏣了身后车宝英的叫声。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林🛀城解释⚽道。　　左臂😥迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体🛀略向右侧转。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好🕛。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习🥄👢直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“好的，龙拳哥。”

　　看😧林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”😶　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘😶米左右，右手在右侧颧骨下🗣方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用🤚最多的一⏰项进攻拳法技术。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于🌸前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城准备对着大树💤攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去🚍忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道🗡。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想🕯来应该🤣是跟她妈妈去别的地方了。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么🕯的。🚔　　“啊✒~！”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这🐍里了。”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城📋的动作。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自🌚己的名片💫。

　　“🏵我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说话时，朴宥拉还🏇故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一🌌棵大树，把上衣脱了下🤯来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“今天就算了。”林🌌城解释道：“我等下有很重要的事。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种🧞击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比🥀其他拳法多。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，😭随后🆗把林城的手机放进了自己的包包里。

　　说话时，朴💢宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　🕰听到龙📱拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进🕳💕行练习。　💕　“如距离较远而发左直拳难以🏊击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“那我🏊先就回家啦。”朴宥拉冲着林城👥摆了摆手说道。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车🔦宝英听到林城的问题，才想起来自⏯己是来干什么的。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　出拳时肘关节不要外展，📴出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”🚙

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现📣⚓，让她产生了危机感。　　就在林城练得正起劲时，听到了身⚓后车宝英的叫声🕕。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要🕕的事。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“今🏇天就算了。”林城解释道：“我等下有很💂重要的事。”　　不等林💂💇城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　车宝💇英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🎬”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过👭视频观察林城的动作。　　时间很快就🌉快到9点了。🏻

🌗　　“啊~！”

　　林城心里虽然很想去，可🗃今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。🈚　　看着林城身上渗出的汗水，车宝🗃英感觉自己的身体变得燥热。

　🔥　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉😳自己的身体变得燥热。　　在林城👄前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🅾，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量🔠比其他拳法多。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的🗳脸已经害羞的红了。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的🍽手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“🗄哦。🌩”