格斗式可🌘使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动🍰作。”　　“今天就算🌘了。”林城解释道：💭“我等下有很重要的事。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和😍林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到🕧我家里，做东西给你吃。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🕧预动🎓，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便🎓于防守和反击的姿势。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击🍬手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击🗝手最常用的拳法。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　挂断视频后，林城🍱继续对着大树进行练习。

　　“哦。”⛩🛹

　　稍收腹、含胸，双拳🤒提起至脸部，前手在鼻🖼尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是🖼每一个拳击手最常用的拳法。

　　林城准备对着大树攻击，🕧可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不🥌知道该如何是好。　　“啊你...啊塞...哟..🕧.（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机🚣放进了自己的包包里。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“嗯，跑步。”林城答道👫。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9🦒点了，就🎦给龙拳打去了视频。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　看林🍰城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　🎏　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改🎵天有🎀空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　🎀“拜拜，林城欧巴，记得跟我🍕联系。”　　林城心想🍕：来得正好。

　　林城准备对着大🍄树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一📲时间不知道该如何是好。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝英用林城手机把🍸自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的🎍包包里。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提🎎起，脚掌踮地😂，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　双脚前📍后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩🌹同或稍宽于肩。　　喜欢韩漫：龙🌹国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...🍐还要不要去🍯我家？”　　林城心🍯想：🦓来得正好。

　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆⏸手说道。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　“当然没问题。🥅”车宝英主动上前🌻接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　🏹　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城📔，你...今天...还要不要去我家？”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，🍂看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟🚲人视频吗？”

　🛹　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身👨体变得燥热。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘🛹尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等🌠下有很重要的事。”

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　就在这时，车宝英突🌌然在身🏡后叫他。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“走吧，我们也开始跑步🌊吧。”朴宥拉走到🦍林城面前，拉着他的手说道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红🕓了。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我🐊们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列🕥以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　就在林城练得正起劲时，听到🐊了身后车宝英的叫声。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　挂断视频后，林城继续对着🌭大树🔠进行练习。