不知是因为锻炼🖊，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。

　　“不好意思，因为你的🚥身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　　林城只感觉身体燥热，口干舌燥。　　林城闻到一股🐧香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。

　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里🗞扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。

　　朴🦇宥拉：“内（好的，多为女子用）”

　　🦋喜欢韩漫：龙国少年攻略🏜首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙🚙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦🦋，阿城。”　　之后看了看时间，给林城🚙规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。

　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　交代完以后，龙拳挂断了视频😌。

　　“啊💅...还好。”　　朴宥拉：“那刚好，我们可以搭个伴。”　　回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽📊量不发出声音。

　　交代完以后，🤜龙拳挂断了视频。　　没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。

　　吃好以后，林城把📌餐桌收拾好。　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨😒天的那个味道。　　林城看了看挂在🧦客厅的表，🗺11:26。

　　尹恩珠站起身，打着🥤哈欠从林城身边🍩走过。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训🍩练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度📫，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮🦁助。”　　🖲整个周末林城都保持📫着训练，就这样时间来到了周一。　　🖲林城看了看挂在客厅的表，💆11:26。

　　尹恩🔥珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早👏的。”

　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个💰加练项：拳头俯卧撑。　　（朴宥拉参考图🦈放在了——作者有话说里）

　　“嘿🌊，又见面了。”　　说🎈罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。　　就这样两个人一边跑步，一边聊🥕🕛天。

　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方🕌式。　　林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始🎍做起拳头俯卧撑。　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”

🌧　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开💛始洗漱。　　女人发💛现后，立刻停下了脚🦒步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”

　　但是天气再热，也丝毫没有影响他锻炼的决心，他已经🍚受够欺负了👤。　　“嘿，又见面了。”　　出了单元门的林城🌗，不禁🐴感叹今天的天气实在是太热了。

　　“需要注意的是，做这个动作的时候一🔣定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

　　吃好以💜后，林城😦把餐桌收拾好。　　“我去热菜，你先去洗漱吧，洗😦好了就吃饭。”　　等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。

　　回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。

　🍏　次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。

　　挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公📄园上跑步。

　　KaKaoTalk在H国无论🛒男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内🏛的绿泡泡。　　尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城🛒：“你昨晚累到了吧？”

　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国🐣人？）”　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会⛹消失，所以不会影响周💚一的反击。　　林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。

　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力👛🏎量提高很有帮助。”　　女人发现后，立刻停下了脚步，质👛问道：“喂哦⛺？你是在盯着我看吗？”　　有美女作伴，林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。

　　这让林城不禁多看了几眼。

　　🆙“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选👜择实话实说。　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，😄到🆙第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　林城没有再😄继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以🎠后，就要开始今天的锻炼了。

　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒🚸了一泡尿，随后才开始洗漱。　　林城：“嗯，每天😰都会。”

🏨　　林城吃🏯过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。　　门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。