不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　就在这时，车宝🍨英⏬突然在身后叫他。

　　左臂🔕迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右🎺侧转。　　双腿脚尖向🔕右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　与其他拳法相🤶比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“哦。”

　　“嗯，跑步📄。”林城🖇答道。　　两人跑了一圈也没📄有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方🧓了。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，📒有意的给露出雪白给林城看。

　　“好，拜拜。”🍀林🐚城回答道。

　　讲完之后，龙拳让林城开🖨始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　🔕　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴🐰宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自🔱己则通过视频观察林城的🚪动作。

　　“嗯，🙆跑步。⛵”林城答道。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳🛸头按原路线收回，呈格斗姿势。”⛵

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“嗯，跑步。”林城答道。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。

🌵　　“林城🌯欧巴！”

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　不等林城说话，朴宥拉就⛳先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。🕷”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行🕷练习。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🥃。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前👊倾，以免失去平衡，为对方反击造💰成便利条件。”　　看着林城身上渗出💰的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　🔀　林城心想：🧘来得正好。🧘📞　　林城心想：来得正好。

　　“今天就算了。”林城🏕🚳解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿⛰势。

　　“啊你...啊塞💼...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗🔺式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“好🛒，拜拜。”林城回答道🈵。

　　🍄车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，🕦拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌🐆肉不可紧张。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视⛓频吗？”

　　龙拳很快便接通了🚓视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又🍒没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　➰　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。🌟　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，➰自己则通过视🙊频观察林城的动作。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的🤮问题，才想➡起来自己是来干什么的。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件👋。”🚝

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。