双脚🍃前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　⭕稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法🙂在单位时间内连续出拳🔨数量比其他拳法多。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。🌿”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“当然没问👟题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　🌻“哦。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了🌒情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　🍒　就在林城练得🌭正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴😋宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列🦊以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　🖥　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“在格斗式的基础上，身体重☔心移📭向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城心想：来得正好。🚟　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　📷　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　车宝🤷英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城⌛一张自己的名片。🤷　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　👈于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　“在格斗式的基础上，身体重心移✡向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地😗，左（右）直拳向前击出。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　就🌌在林城练得正起劲时，听到🔶了身后车宝英的叫声。　　这章没有结束🔶，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，🎪一时间不知🛒道该如何是好。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在🎪右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖🗯向下，后手大小臂护住🚔肋部。身体重心在双腿之间。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“哦。”😖

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　就在林城练得🍌正起劲🥖时，听到了身后车宝英的叫声。　　说罢，龙⭕拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳🍌动作要领：

　　“林城欧巴！”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的🌯🌀姿势。

　　两人跑了一圈也没有🚹在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别🥚的地方了。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击🚹打在大树💤上。　　“是的，我在跟我师父视💤频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一📪棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚✍，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，🔛左（右）直拳向前击出。　　“好，拜🔛拜。”林城回答道。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“🧒哦🍿。”

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　说罢，龙拳开始🛁演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　讲完之后，龙拳让林城开🤠始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　“哦。”

　　♓“啊~！”

　　就在林🥢城练得正起劲时，听到了身后🛑车宝英的叫声。　　“好的，龙🛑拳哥。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。🎞　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐🦕若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”