“嘿,又见面了。” 林城没有感到恐惧,反而还有点期待了。 林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的🛀一清二楚。 “要加KaK🎅aoTalk吗?”女人问道。 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要💒注意循序👂渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 林城看到尹恩珠的样子,结巴的🍾回答道。
“需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,🤛因为你的拳面现在一定是很软的。” 林城没有🔬再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今💨天的锻炼了。
林城:“嗯,每天都🉐🐇会。”
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第🕧🏖三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。🕧 🧠 有美女作伴,林城感觉跑步的劳累似乎都减轻了。
📡 龙拳解🦑释道:“这会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
尹恩珠⛸站起身,打着哈欠从林城身边走过。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢🚙,立刻拿出💓手机和对方交换了联系方式。 林城平时都会起💓的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
林城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就🎆要开始今天✳的锻炼了。
“我去热菜🌃,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。” 跑着跑🖖着又开始一边跑一边😞出拳。 “还没吃饭吧?阿城。”
跑到🖍女人前面后,林城回头望去,发现这女人是标准的韩系长相,两颗果实硕大又饱满,随着女人的步伐有规律的晃动。 随着尹恩珠走过去,林城又闻到了昨天的那个味道。
🛡 就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。
林城回头看去,发现是朴宥拉,笑着说道:“是啊,又见面了。”😬 “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好🚆了就吃饭。” 交代完以后,龙拳挂断了视频。
“要加KaKaoTalk吗?”女人问道。 朴宥拉:“你以后每天都🍮会来吗?” 林城看了看挂在客💱厅的表,11:26。
说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。 尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。✝ 说罢,尹恩珠就去给林城热饭菜了。
既然美女主动提议,林城又🕶怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机😲和对方交换了联系方式。
“朴宥拉思密达(思密达是语气词,敬语用)。”
朴宥拉:“👶你以后每天都会来吗?” 不知是因为锻炼,还是因为让⚽人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
见林城回来,尹恩珠关切的问道。 林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?”👆 出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。
晚上,林城正在跑步时,身后传来一个清脆的女声。 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个伴。”
整个周末林城都保持着训练,就这样时间来到了周一。 回到房间以后,收📓到了朴宥拉的消息,心情又变好了。 不知🚟是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
朴宥拉:“你以后每天都会来吗?🆖”
交代完🏠以后,龙拳挂断了视频。 “我去热菜,你先去洗漱吧,洗好了就吃饭。” 听到大门关上的声音,尹恩珠叹了口气,从床上坐了起来,起身来到镜子前,看了看自己的脸蛋和身材。
🥞“林城。” 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴🕣宥拉,当晚林城睡的🦕格外的香。 跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤🏄,将完美的身材🔘展现的一清二楚。 次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。 因为从来没有正经的锻炼⛄过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
林城没有再继续多想🍳,赶😈紧往嘴里扒饭,吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 轻手轻脚🏝的把😈房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。
既🗳然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式。 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。
就这样两个人🍡一边跑步,一边📫聊天。
林城看到龙拳的短信,终于放下心来,之后活动活动了身体,然后打开房门走了出去。 回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想🐊要尽量🎺不发出声音。
林城😟看🧝到尹恩珠的样子,结巴的回答道。