龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前💾是一个大沙袋。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。🔴　　林城心想：来得正好。

　　左臂迅速😹向前完成伸的同时🚀左肩前倾，上体略向右侧转。　　不等林城说话，朴宥😹拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改🈯天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　出拳👘时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收🕟回，呈格斗姿势。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳看在眼里，心💗中不由惊叹：“🌮想不到这小子学东西居然这么快。”

　　林城回😌✉头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标😌，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”😗　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🈚随后便离开了。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就🏙行。”林城解释😹道。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来🏙看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了🚘跟龙拳一样的姿势。

　　挂断视频后，林城继续对着大树🛂进行练习♉。　　“那我先就回♉家啦。”朴宥拉冲着林城摆了🏎摆手说道。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自⛺己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　💗直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作⛎突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　车宝英满脸笑容，🕋对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。🥁　　“好，拜拜。”林☕城回答🔁道。

🐸🎍　　“哦。”

　　双脚前后分开，想象脚🏃下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩🐧。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“那我先就回🎤家啦。”朴宥拉冲着📣林城摆了摆手说道。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的⛲林城，打开了录像模式。　♌　林城心想🚜：来得正好。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“🙇嗯，跑步。”林城🍿答道。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断🆎：“对了，宝英，你怎么会🔟来这个公园呢？”

　　🙇挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🍫　🥃　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已🙇经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　朴宥拉说出这种话♍本就很害羞，现在还被林城给拒绝了🥃，直接从脸红到了脖子。

　　龙拳很快便接🏧通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。🈳　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　挂断视频后，林城继续对着大🎰树🐰进行练习。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳🐰头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🔞和女人交流。　　原本🚠朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标👗，则可先将左脚向前进半步，同时出🥗击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“🎯好🐑，拜拜。”林城回答道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半👟步，同时出击📸左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“好，拜拜。”林城回答道。　　虽然两个🦀人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”🉐

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛📳中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　说话💂时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　稍收腹、含胸，双拳提🐫起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小🖱臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　“嗯，跑步。”林♋城答道。　　林城把🗂手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🔭

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中📔（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　🐕　“好，拜拜。”林城回🥠答道。