“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道👋。🚳　　左臂迅🌱速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只🐃擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　车宝🚰英用林城手机把自己加🌪上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　讲完之后，龙拳让林城开🐛始练习，自己则通过视频观察林城的🤒动作。　　🐛“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说🌦道。

　🌠　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🎽预动，臂部肌肉不可紧张。　　就在这时，车宝英突🌠然在身后叫他。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方😎形的对角线，距离与🧝肩同或稍宽于肩。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她🍋产生了危机感。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里🆑见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　双脚前后分开，想象⏬脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。🐽　　“好的，龙拳哥。”🕐

　　龙拳很🖼快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面👨前是一个大沙袋。　　看着林城身上渗出👨的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　林城把手🎇机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳🍇一样的姿势。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出👇现，让她产生了危机感。　　“哦。❣”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有🀄意的给露出雪白给林城看🤣。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“嗯，跑步📘。😔”林城答道。　🍵　看着林📘城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“🛷啊~！”📝

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩🎏同或稍宽于肩。　　就在这时，车宝英突然在💸身后叫他。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预⚓兆姿势、调整动作。”

　　“啊~！”

　　林城心里虽然很想去，可🤘今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺🏢负了。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势🤘。

　　左臂🐭🌬迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　就在这时，车宝英🌬突然在身后叫他。💸　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移🔄向左脚，右脚蹬地，脚跟提🥝起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么🔊又来这里了。”　　拿出自己的手❓机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，🍩随后便离开了。

　　“拜拜，林城欧巴，记得🅰跟♈我联系。”　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　“拜拜，📦林城欧巴，记得跟我联系。”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步🤔，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“拜拜🌸，林城欧巴，记得跟🕋我联系。”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　不等林城说完🚼，龙拳就匆匆挂断了视频。😭　　林城🚼心想：来得正好。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，💌便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　时间很快就快到9点🗼了。　💡　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　👍　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝🎊英的叫声。　　龙拳看在眼里，👍心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　时间很快就快到9📱点了。

　　龙拳开始讲解：🤷“首先先从格斗式学起，格斗式，是种🥏便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。