林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再🆕被任何人欺负了。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头🍦按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城🍍把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　挂断视🤦频后，林城继续对着大树进行练习。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好📄。　　🎾车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：🔐“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做🥅东西给你吃。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时🔩身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要🤞开始跑步了，改天有空，我👈和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比📯其他拳法👟多。　　“对了👟，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　两⬛人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　“如距离较远而发左直拳难以🔀击中目标，则可先将左脚向前😙进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“走吧，我们也开始❣跑步吧😙。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　林城心里虽然很想去，可今天❄龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　“林城欧巴！”

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　不等林城说完，龙拳🔯就匆匆挂断了视➗频。　　这🚚章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学➗武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🍴动作给林城看。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了🖱自己的号码，拨打了过去，随后把🍦林城的手机放进了自己的包包里。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　“好，拜拜。”林⛵城回答道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人🦁欺负了。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈❗妈🎏去别的地方了。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收😻回，呈格斗姿势。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　不等林城说话，朴宥拉就🙏先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声📎。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　♈听🌪到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“🕗接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

🤕　　“🏔哦。”

　🏨　“哦🎠。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道🕟：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳🥤击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“好，拜🥤拜。🌰”林城回答道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　发拳时不可有向后拉臂🌶、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　龙拳🔌说道：“动作已经很标准了，但是还是要🍺勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机🛒吗？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双Ⓜ💻腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　直拳是指从出拳到被🗺击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连🥏续出拳数量比其他拳法多。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正🗺方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　🛌龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于🚞防守和反击的姿势。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮🖱磨伤。　　听到龙拳的指导后🚁，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　时间🧐很快就快到9点了。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西🆔给你吃。”　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅😊长与男人🌅搏斗，并不擅长和女人交流。