🔉　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　直拳的特点是路线短、冲力大、速👤度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运🆚用身体的力量。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预📣兆姿势、调整动作。”🆚

　　双🚘脚🤴前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　这章没有结束💀，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和🤴女人交流。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天🚻就教到这吧，教多了💀怕你记不住。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一💑项进攻拳法技术。✳”　　时💑间很快就快到9点了。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”👎　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好，拜拜。”林城回答道。

💈　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　与其他拳法相比较，动作简便🔴，运用广🛣泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　😮　两人跑了🛣一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好的，龙拳哥。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领🍆：　　林城心想：来得正好。　　“好的，龙拳哥。”

　　“好，拜拜。”林城回答道⬛。

　　“🏀🎈林城欧巴！”

　　看到林城脱掉上衣⚾，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐🏘若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　林城心想：来得正好。

　　✴龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看🍹。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学🍹东西居然这么快。”　　“在格斗式的基础上❣，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌🎟踮地，左（右）直拳向前击出。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　“是的，我在跟🎥我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　看到林城🔲脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出🔃雪白给林城看。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马♓上要到9点🙀了，就给龙拳打去了视频。　　时间很快就快到9点了。

　　🎺说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边😫讲解直拳动作要领：🤦　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🎺开了录像模式。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　于是，🚃问道：“不好意思，🎖宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动🚃，臂部🌘肌肉不可紧张。🌘　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　讲完之后，龙拳🐏让林❄城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“嗯，跑步。”林城🛀🐘答道。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可🐘以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解🍓直拳动作要🏋领：　　林城心想：来得正好。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿⏬直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　“嗯，跑步。”林城答道。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一😴种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙🍑拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。🗓

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　“好，拜拜📼。”林城回答道。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，😝肘🐲下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”