车宝🕋英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“我🍤妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看😱看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。　　出拳时肘关🧟节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正🖇前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下💷方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9💷点了，就给龙拳打去了视频。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“嗯，跑步。”林城答道🕜。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的🏑拳头被树皮磨伤。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目🎇标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城心💽里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗🖋技巧，他不想再被任何人欺负了。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广🐣泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”💽

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是🎉特别发达，却若👄隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才🏰想起来自己是来干什么的。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳🧝击手最常用的拳法。　🍽💄　“啊~！”

　　“在格斗式🌭的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

📎　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识👿到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加💘练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的🥤事。”　　“走🎈吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。🆒

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读🦋！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　车宝英冲着手机里视频另一👙边带着🏦口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🛄了摆手说道🐸。

　　“如🎨距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支💚架来，一时间不知道该如何是好。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过🕚视频观察林城的动作。

　　车宝英满脸笑容，对着林城🕔摆了摆手，随后🌬便离开了。　　“今天就算🅿了。”林城解释道：“我🌬等下有很重要的事。”　　林🅿城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方🗳形的对角线🍗，距离与肩同或稍宽于肩。　　发拳时不可有向后拉🗳臂、沉肩的预🎅动，臂部肌肉不可紧张。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

😼　　林城心想：来得正好。　　“哦。”🚴

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方🔅反击造成便利条件。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　在林城👲前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急📱促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　稍收👏腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双📱腿之间。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　“好的，龙拳哥。”

　　🚢挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🦄　　“是的，我在跟我🦄师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大🌚树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴🐅，你在跟人视频吗？”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被⚡林城给拒绝💼了，直接从脸红到了脖子。　　“那我🔂⚡先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　拿出自己的手😮机，对🍙着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。