朴宥拉走后，林城看🎉⛱时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守⛱及反击均无任何预兆姿势、调整🌲动作。”

　　林🔝城🎧准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子🔝。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘💰下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　不等林城说完，龙🎒拳就匆匆挂断了视频。　💻　林城心想📦：来得正好。

　　直拳是指从出拳到✅被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　时间很快就🍻快到9点了。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我📿和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　就在林城练得正起劲时，听到了身🚑后车宝英的叫声。

　　“当然没问题。”车🎮宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”🥝

　　就在林❗城练得正🍖起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　两🍖人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于🅱防守和反🎷击的姿势。

　　“🍧啊~！”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看🐦看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么👍又来这里了。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳🗻，连续击打在大树上。　　林城心想：🥧来得正好。

　　两人跑了一圈也没有在见🚤🦂到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🚤：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　➰拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　林城把手机放在长椅👏上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势🈺。

🚾　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳🎋打去了视频。　　拿出自己的手机，对🚾着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　不等林城说完，龙拳就匆🍨匆挂断了视频。

　🕯　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　林城把手机放在长椅上，随📹😎后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　🤘　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　🦉林城心想：来得正🚐好。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“啊🆘~！👵”

📤　　不🌸等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　🌸　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身✝，头颈部正对前方。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　两人跑📚了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。📜

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“啊~！”　　挂断视频后，林城继🏀续对着大树进行练习。

　　不等林城说完，龙📊拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳开始讲解：“首先先🏮从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习👝。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎🆕么👠会来这个公园呢？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　“林城欧📁巴！🕳”

　👩💱　“哦。”