林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮😧磨伤。　　“哦。”　　“我妈妈♏回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还🙏在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”🌪车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城🆗的手机放进了自⏹己的包包里。

　🚱　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳🔑时身体不能过于前倾，以免失去平🏃衡，为对方反击造成便利条件。”　　就在林👁城🏃练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　龙拳看在眼里，心中🕒不由惊叹：“想不到这小子学东西居然⬆这么快。”　　朴宥拉说出这⬆种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从🔨脸红到了脖子。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的🍠包包里。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　林城把手⏺机放在长椅上，随🏌后摆出了跟龙拳一样的姿势。

👾　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城心想：来得正好。　　“嗯，跑步。”林城答道。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　朴⏳宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，📖直接从脸红到了脖子。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　就在这时，车宝英突🚻然在身后叫🏩他。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有🏩意的给露出雪白给📊林城看。

　　🌮“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　🍱　“啊~！”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来🤐自己是来干什么的。　　林城这边并没有沙袋，🐤他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　♟龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一⬜个大沙袋。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，⬜你好，林城欧巴的💈师傅~”　　不等🍕林城💈说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，🛅但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好的，龙拳哥。”　　时间很💡快就快到9⛷点了。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“嗯，跑步。”林🔄城答道。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　两人跑了一😡圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城🈹也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“好，拜拜。”林城🎌回答🌑道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距💄离与肩同或稍宽于肩🎸。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　听到龙拳的指导后，林城🏳迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部🥨，前手在鼻尖的正前🥩方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡🥨，为对方反击造成便利条件。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏🥍：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　🍭　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“嗯，跑步。🦅”林城答道。🙎　　龙拳➰看在眼里，心中不由惊叹：“想🦅不到这小子学东西居然这么快。”

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整😭个发展过程中🦅，右拳应注意保护自己的下颏。”　　😭“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　直拳是指从出拳到被击目🥍标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　看到林🆕城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　格斗🔇式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　发拳时不🈚可有向后拉臂、沉肩的预动⏳，臂部肌肉不可紧张。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。