出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收🗃回，呈格斗姿势。”

　　时间很快❕就快到9点了。

　　时间很快就快到9点了。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与🦑肩同或稍宽于肩。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来🚈这里🌫了。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天..😋.还要不要去我家？”　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手🕥机吗？”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不🕦是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　左臂迅速🥧向前完成伸的同时⛩左肩前倾，上体略向右侧转。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　虽然两个🐂人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”📀📫

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“好的🤮，🆚龙拳哥。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城🔽也要开始跑步了，改天有空🥤，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　“好的，龙拳哥。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过🛑林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头😳颈部正对前方。

　📱　时间👷很快就快到9点了。

　　“哦。”🏿

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先😣去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调🏼整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　车宝英满脸笑容，对📗Ⓜ着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　龙拳🚨看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　格斗式可使你无论在何时🥦组织进攻、防守及反击📈均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：🥈“注意：发拳时身体🧟不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳一🧟边讲解，一边摆出动作给🍝林城看。

　　🧘“林城欧巴！”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　朴宥🦐拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城🍳给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“林城欧巴！”

　　“啊🎤~！”

　　车宝英满脸笑容🦒，对着林城摆了摆手，随🐫后便离开了。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单🦒指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“📕哦。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己🌊的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿🚧势。”

　　朴宥拉说出🕰这种话本就很害羞，现在还被林城👆给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系🕰。”

　　“好的，龙拳哥。”