看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格🌳斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的🎰吞起了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　林城这边并没有沙👰袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤📊。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方👰。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，🏣回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道🏊：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，🙃龙拳已经把手机架好，可以🥪拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　这章没有结束，请点击⭕下一页📇继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。📇　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　车宝英冲着手机里🆙视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　不等✴林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　左臂迅速向前完成伸的同⛷时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“是的，我在跟🔋我师父视频，你用摄像头🍻对着我就行。”林城解释道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同🍻时又便于防守和反击的姿势。

　　“那我先就回✋家啦🌪。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“🍙啊~！”

　　“走吧，我们也开📸始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为📿对方反击造成便利条件。”

　　车宝👹英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英🈺冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：🌳“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目🌳标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　出拳时肘关节不要外⚫展，出拳后，📨肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于🕔防守和反击🥂的姿势。

　　车😇宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，🐜拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，☕浑🤼身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　龙拳说道🌋：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习🏭，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　🌋时间很快就快到9点了🏆。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾🏆，上体略向右侧转。

　　“嗯，跑步。”🤡林城🌯答道。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“林城欧巴！”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城🚞一张自己😒的名片。

　　林城准备对🔋着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。🙇　　就在这时🔋，车宝英突然在身后叫他。　　双腿脚尖向右30到40度左右.🏺双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地👩，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　“我妈妈回去了，我看时间还🔷早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但🐩林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你🍢怎么会来这个公园呢？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。