看到吧台里的林城,金馆长打着哈欠和其打招🤨呼,“起的这么🎊早啊。”
林城话音落下,金馆长已经在拆外卖了,一边拆🔷,一边问道:“你没打包醋回来吗?” 林城点了点头后,便开始🌌拉伸身🏩体,拉伸完身体,开始进行跳绳。
虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是为👟他量身打造的一样🚠。 林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸👟完身体,开始进行跳绳。 即便🏕是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。
“打包了,用一个小袋子装的,在盒子的下面。”林城答道。 虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。” 金馆长一边说着,一边打🐀开一份炸酱面。
虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。” 【🗻我明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】😀
看到吧台里的林城,金馆长打着🖤🖥哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。”
“拉伸以后,提升心率和体温用的。”金🌌馆🛑长说道。 并且H国人吃面条不喜欢咬断,认为咬断面条是不吉利的,即便是再吃冷面时,他们也会选🌌择用剪🐪刀剪断,而不是用牙齿咬断。
把一旁的金馆长看呆了,心中惊讶道:“这小子,开挂了吧!” 跳了一会后,金馆长叫停了林城,把他带到了反📿应〽靶跟前。
虽然只看过一次,但林城的反应本就灵😷敏⏸,这个训练可以说是为他量身打造的一样。 卖完东西后,林城打车回到了翰林拳⏸击馆。 并且H国人吃面条不喜欢咬🌛断,认为咬断面条是不吉利的,即便是再吃冷面时,他们也会选🐾择用剪刀剪断,而不是用牙齿咬断。
🍑 林城把垃圾丢了后,再回到他宿舍整理他的被褥。 金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。” 林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后,就在那干等着🤷金馆长。
虽然🎣只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这个训练可以说💼是为他量身打造的一样。 🎣 两人都对对方的吃法不解,但也表示尊重。 这个反应靶是训练视觉灵敏性的。
“嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。” 🍍 这个反应靶是训练视觉灵敏性的。
金馆长的动作在林城的眼🦖里就是一个字:快! 随后,金馆长拿来了一根跳绳给林城。
【那就好,我过段时间可能会去仁川找你玩。】
很快🥑,吴佳妍的短信就回了过来。
睡觉🍃前🕜,林城给吴佳妍发了条短信。 看到金馆长吃炸🚰酱面发出吐露声,让林城又想起了两国之间的文化🕜差异。
睡觉前,林城给吴佳妍发了条短信。 轻松的就打了起来,而且速度越来越快。
【那就好,我过段时间可🏌能会去仁川找你玩。】
林城坐在吧台里面把自己的那份早餐吃掉后,就在那干等着金馆长。 看完吴佳妍的短信,林城眼睛一闭,没一会就睡着了。
半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击😓技巧。”
“好勒。🛹”
看到吧台里的林城,金馆长🚖打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。🛴”
收到吴佳妍的短信时,林城这边也刚好到达了买被子的地方,便回复道:【好的。】 随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练🕟反应能力、协调能力、专注、🚵自信、勇气的训练”
半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着🧤我练习拳击技巧。”
这个拳击反应靶🥤在林城看来,和咏春的木人桩非常的相似。 虽然只看过一次,但🌩林城的反应本就灵敏,这个训练可以说是🚂为他量身打造的一样。 随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练”
说着,便从林城手里⤵接过了饺子和炸酱面, 金馆长一边说着,一边打开一份炸酱面。 直到10点多的时候,金🉐馆长才打着哈欠,从房间里走了出来。
卖完东西后,林城打车回到了翰林拳击馆。
虽然金馆长嘴上这么说,可林城从🗒他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。” 整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下,面对明天的训练。
“打包了,用一个小袋子装的,在盒子的下面。”林城答道。🆒 看到金馆长吃炸酱面发出吐露声,让林城又想起了两国之间的文化差异。 睡觉前,林城给吴佳妍发了条短信。🎮
🕴 【我明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】👳 ♓ 跳了一会后,金馆长叫停了林城,把他带到了反应靶跟前。👳 半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下♓,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”