林城回头问道：“宝英，你怎么🏜又来这里了。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　格斗式可使😃你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　林城心想：来得正好。　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　　发拳时不可有向后拉臂🥘、沉肩的预动，臂部肌肉🔗不可紧张。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作➕。　　原本朴🗒宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频📹。📂　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂🔧，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　🔡　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　📦　“好的，龙拳哥。”😜

　　车宝英满脸笑容，对着林🔎城摆了摆手，随后便离开了。　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里㊙见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起🥦来自己是来干什么的。　　看着林城身🥦上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　不等🐨林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像🕕头对着我就行。”林城解释道。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“嗯，跑步。”林🚾城答道。🍳　　龙🦖拳看在🚾眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　讲完😠之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　双脚前后分开，🐭想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩♓。

　　时间很快就快📕到9点了。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了💋🎲。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还🔇是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”🐹　　林城回头问🐹道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　🖨“啊~！”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　朴宥拉👵走🖼后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“⛄嗯，跑步。”林城📋答道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　就在林城练得正起劲时，听到💚了身后车宝英的叫声。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机🏁吗📦？”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我🚹等下有很重要的事。”　　🎹🌻林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时🍙又便🔹于防守和反击的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右🧙.双腿微屈。身体略微💫侧身，头颈部正对前方。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给🛃拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“哦。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进👁攻同时又便于防守😤和反击的姿势。

　　这章没有结🦇束，请🥍点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　双脚前后🦇分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　🕣于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观📡察林城的动作。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。👚

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守⚫和反击的姿势。

🍌　　⚓听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　出拳时肘关节🕎不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。😯”

　　“好的，龙拳哥。🛏”