车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体🤪重心在双腿之间。”　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　林城心🌕里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技🥟巧，他不想再被任何人欺负了。　　“哦。”

　　就在林城练得正👪起劲时，听到了身✏后车宝英的叫声。　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　看到林城完美的姿势后，龙🔮拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每🐬一个拳击手最常用的拳法。　　车宝英冲着手机🆖里视频另一边带着口罩的🔮龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方🐄反击造成便利条件。”　😦　🐍“啊~！”

　　“啊🐆你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经🎡害羞的红了。

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　出😼拳时肘关节不要外🎭展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　虽🕝然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到🙍了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　“好的，龙🦍拳哥。”

　　就在这时，车宝英突然在身后⏭叫他。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。🥥身体重心在双腿之间。”

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动🗽作突然、拳法简单，易于运用身体的🤡力量。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城👍欧巴的师傅~”🕚　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　🥖　🥨不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　🔅左臂迅速向🖤前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　就在林城练得正起劲时🔅，听到了身后车宝英的叫声。　　朴宥拉说出这种话本就很🔇害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　就在林城练得正起🍲劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城这边并没有沙袋，他找到🤳一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树🌐上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　于是，问道：“不好意🍜思，宝英🛸，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　出🎌♟拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧💲，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机🐚吗？”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林🌒城，打开了☔录像模式。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸🤽部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　车宝英用林城手机把自己加上了✨，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　林城心想：来得正好。

　　“啊~！”🌧

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左🉑（右）直拳向前击出。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，⏹是🌋比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！💉龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防😯守和🌻反击的姿势。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻🔆的🏟说道。