在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促🕷的说道：“林城，♎你...今天...还要不要去我家？” 🕷 林城心想：来得正好♌。
“嗯📽，跑步。”林城答道。 挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 出拳时肘关节不要外展，出拳🌾后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格📐斗姿势。”
“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。 朴宥拉走后，林城🕒看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应🐧注意保护自己的下🙋颏。” 于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？” 挂断视频后，🏎林城继续对着大树进行练习。
直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城⬅摆🥀了摆手说道。 龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。 “嗯，跑步。”林城答道。
双脚📮前后分开，想象🧜脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。 📮朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。 “嗯，跑步。🌻”林城答道。🙆
林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的👰拳头被树皮磨伤。 朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🛤拳打去了视频。 直拳的特点是😟路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身🖇体的力量。
时间很快就快到9点了😬。
格斗式可使你无论在何时组织😖进攻、防守🔵及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “嗯，跑步。”林😖城答道。
这章没有结😆束，请点击下🍟一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。 车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己😆的名片。
“在格斗式的基础上，身体重心🏅移向左脚🔴，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。
看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身👢体变得🗾燥热。 稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。” 龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”
“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。 龙拳一边讲解，一边摆出动🥒作👯给林城看。
发拳时不可有向后拉臂、🚘沉肩的预动，臂部肌肉不可㊗紧张。 林城回头问道：“宝英，🚘你怎么又来这里了。”
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方🌈。
于是，问😳道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机🏭吗？” “拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。” 看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。
在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？” 🚫🎙说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。
听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。
两人跑了一圈也没有在见到车宝英🎂，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。” 龙拳说道：“🤓动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”
“走吧，我们也😱开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道🏡。
“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。
出拳时肘关节不要外展，出拳🌊后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”
林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如🤙何🕢是好。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。 🌜 “好，拜拜。”林城回答道。
“啊你🌄...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴🍚，口罩下的脸已经害羞的红了。
不等林城说完，龙拳就匆🐞匆挂断了视频。 林城把📛手机放在长椅上，随后🐏摆出了跟龙拳一样的姿势。
林城准备对着大树攻击，可他🐁发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时🤧间不知道该如何是好。 “嗯，🐁跑步。”林城答🗄道。 朴宥拉走后，🗄林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳🖤打去了视频。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧💞身，头颈部正对前方。
朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。 “哦。”