🏐朴宥拉:“你以后每天都会来吗📖?” 回到房间以后,收到了朴🏐宥拉的消息,心情又变好了。 女人⛽发现后,立🧐刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。
龙拳告诉林城这是正常的,并且以这个运动量,到第三天这种感觉就会消失,所以不会影响周一的反击。
两人又一起跑了会,后面朴宥拉🥥跑不动了,就先回家了🕎,而林城则直接跑完龙拳规定的时间。 这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。 这画面不禁让💂林城又再次充满了力量,🥤追了上去。
回到家以后,林城慢慢的转动钥匙,想要尽量不发出声音。
不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香👆。 因为从来没有正经的锻炼过,林城并不知道这是怎么🍐回事,所以赶紧发消息询问龙🎇拳这是怎么回事。
(朴宥拉参考图放在了——作者有话说里) 这🌺个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到🌡下午才起。 女人发现后,立刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
尹恩珠站起身,打着哈欠从林城身边走过。 林🎋城没有再继续多想,赶紧往嘴里扒饭,🏻吃好了以后,就要开始今天的锻炼了。 回到房间以后,收到了朴宥拉的消息,心情又变好了。
林城看了看挂在客厅的表,11:26。
尹恩珠坐到餐桌旁,手托着下巴看着林城:“你昨晚累到了吧?” 尹恩珠看出了🐌林城的心里,说道:“捆擦那有(没事的),她不会睡这么早的。”♓
龙拳解释道:“这🎉会直接提高拳面的硬度,并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。” “衣得名莫啊哟?(你叫什么?)”
“还没吃😅饭吧?阿城。” 韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频,根本没有闲心搭理林城。 这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。
“还没。”林城小🐾声的回答,说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向,怕吵到她🏯。
“衣得🐱名莫啊哟?(你叫什么?)” 轻手轻脚的把房门关上,回到了客厅,一口气干了一大杯冰水后,才换了鞋子出去。 “还没。”林城小声的回答,说话的同时眼睛还扫向🍶韩孝真房间的方向,怕吵到她。
尹恩珠说着,坐了起来,穿上拖鞋就去给厨房热菜了。 之后看了看时间,给林城规定了跑🤙步的时间,又给了一个加练项:拳头俯卧撑。 林城也钻进洗手间,先是👉狠狠地撒了一泡尿,随后才开⏺始洗漱。
“啊...🆕还好。” 朴宥拉:“那刚好,我们可以搭个🍑🧟伴。”
🗻这个时间韩孝真还没起床,她周末通常要睡到下午才起。
这画面不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。
林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为你的拳面现在一定是很软的。” 就这样两个人一边跑步,一边聊天。
“啊...还好。” 这画面🌰不禁让林城又再次充满了力量,追了上去。 出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。
朴宥拉:“那刚🍯好,我们可以搭个伴。”🐨 林城闻到一股香气飘过,赶紧抬头看去,只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣,🍯下身灰色瑜伽裤,将完美的身材展现的一清二楚。 “需要注意的是,做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练,因为😫你的拳面现在一定是很软的。”
不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥拉,当晚林城睡的格外的香。 交代完以🐓后,龙拳挂断了视频。 随着尹恩珠走过去,林城又闻到了昨天的那个味道。
🥖😰“快吃吧,补充一下体力,阿姨去睡个午觉。” 小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,🥖是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!这个香味,🔫是恩珠阿姨身上的味道,到底是什么东西这么香?
就在林城跑累了,大口喘粗气的时候,一个美女从他身边跑了过去。 既然美女主动提议,林城又怎么好意思拒绝呢,立刻拿出手机和对方交换了联系方式🌨。 林📃城🏻平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
次日,林城睡到快中午才醒,睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
因为从来没有正经的锻🗓炼过,林城并不知道这是怎么回事,所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。 整个周末林城都保持着训练,就这样时✳间来到了周一。 不知是因为锻炼,还是因为让人心情变好的朴宥🔗拉,当晚林城睡的格外的香。
女人发现后,立🐛刻停下了脚步,质问道:“喂哦?你是在盯着我看吗?”
“总古撒浪迷依达(我是👄龙国人),你呢,你叫什么名字。” 林城:“我们年龄相仿,不用说敬语吧?” 林城平时都会起的很早,跟尹恩珠一起吃饭,这样就🦓可以少热一次饭菜,阿城不喜欢给别人添麻烦。
出了单元门的林城,不禁感叹今天的天气实在是太热了。 林城🏙感觉到自己的力量似乎比之前大了一点,今天就是要去学校的日子了。