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首页>奇幻玄幻>一个㖭B一个㖭3人个>第20章、号子开饭

  朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。  林城回😨头🐮问道:“宝英,你怎么又来这里了。”

  林城回头问道🛩:🐜“宝英,你怎么又来这里了。”  看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。  😮朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点👫了,就给龙拳打去了视频。

  🦑左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。  “走吧,我们🤣也开始跑🗓步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他的手说道。  就在林城练得正起劲时,听到🗓了身后车宝英的叫声。

  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。  时间很快就快到9点了。  讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。

  龙拳很快便接通了视频,🏓视频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面前是一个大沙袋。💲  🏓林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知🐷道该如何是好。  “哦。”

  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成🦂便利条件。”  时间很快就快到9点了。

  林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠🕜、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。🥃  “当然🕜没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机,看了一眼问道:“林城欧巴,你📫在跟人视频吗?”

  说话时,朴宥拉还故意弯着💾腰,有意的给露出雪白给林👚城看。

  林城🌽心想:来得🍆正好。  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看🍆你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  “走吧,我们也开始跑步吧。”朴宥拉走🏏到林城面前,拉着他的手说道。

  朴宥拉走后,🤦🛄林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。  原🤦本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产🚽生了危机感。

  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下垂,拳头按原路线收回,呈格斗姿势。”  车宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了林城面前,💖递给了林城一张自己的名👉片。

 ➡ 龙拳一边讲解,一边摆出动作给林城看。  听到龙拳的指导后,林城🌲迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。  就在林城练得正起劲时,听到了身后车宝英的叫声。

  龙拳很快便接通了视频,视🎆频中,龙拳已经把手机架好,可以拍到他的全身,在他面🤗前是一个大沙袋。  看着林城身上渗出的汗水,车宝英感觉自己的身体变得燥热。  在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”

🎳  虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了🙁,宝英,你怎么会来这个公园呢?”

  看林城打了几拳后,龙拳说道:“注意:发拳时身体不能过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。”  原🎸本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝🦅英的出现,让她产生了危机感。

  “林城欧巴!”

  出拳时肘关节不要外展,出拳后,肘下🚹垂,拳头按原🌠路线收回,呈格斗姿势。”

  两人跑🕝了一圈也⛸没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 🕝 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已🏡经害羞的红了。  🏡林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一时间不知道该如何是好。

  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”  “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则🌗可先将左🆘脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”  “是的,我在跟我师父视频,你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

  林城准备对着大树攻击,可他发现自己的手机没有地方放,他又没有带手机支架来,一🚣时😝间不知道该如何是好。  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”  原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现🔂,让她产生了危机感。

  在林城前面跑的朴宥拉停了下来,回过头,用手撑着膝盖,浑身香汗淋漓,呼吸🈂急促的说道:“林城,你...今天...还要不要去我家?”  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  车⤵宝英并不接朴宥拉的话,径直走到了🌩林城面前,递给了林城一张自己的名片。

  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部😱正对前方。  “嗯,跑步。”林城答道。

  于是,问道:“不好意思,宝英,能麻烦你帮我拿🐴一下手机吗?”  龙拳看在🍼眼里,心中不由惊🏨叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  朴宥🍼拉说出这种话本就很害羞,现在还被林城给拒绝了,直接从脸红到了脖子。

  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式学起,格斗式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的🌴包包里。

  虽然两个人脸上都挂着笑容,但林城还是意识到了情况不对,急忙出言打断:“对了,宝英,你怎么会来这个公园呢?”

😊 🔶 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。  看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身😊上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞起了口水。  林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。

  两人跑了一圈也没有在见到车宝🆒英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。  左臂迅速向前完成伸的💽同时左肩前倾,上📍体略向右侧转。📍  “啊~!”

作者感言

清晰而尖锐的痛意顺着脊髓蔓延至全身,秦非觉得自己恐怕要被摔散架了。

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