车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便🙌离开了。　　龙拳🚎开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走📅到了林城面前🚸，递给了林城一张自己的名片。

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我🏥和林城也要开始跑步了，改天有空，🤲我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。🤲　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径🤪直走到了林城面前，🌧递给了林城一张自己的名片。

😬　　朴宥拉😂走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　“嗯，跑步。”林😬城答道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英🌊，想来应该是跟🍤她妈妈去别的地方了。　　“是的，我在跟🍤我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒🈹绝了，直接从脸红到了脖子。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？👈”

　　📋林城心想：来得正🐪好。　　林🐪城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。🧤

　　这🏠章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长🦓和女人交流。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部Ⓜ正对前方。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“啊你...啊塞...哟...（⛸你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　直拳的特点是路线短、冲力👊大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运🛀用身体的力量。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可🤴先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　👧　听到龙拳的指导后，林城迅速调整🚡出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。　　拿出自己的手机，对着正在练拳👧的林城，打开了录像模式。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻🥪、防守及反击均无任何预兆姿势🤟、调整动作。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树🤟，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨🗨伤。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便🌈想着回来看看你还在不在这🎄里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今🎄天...还要不要去我家？”

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　说罢，龙拳开始演示🚟左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　就在这时，车宝英突然在📄身后叫他🧢。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

🛑　　林城把手机放🏐在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　♿　“好的，龙拳哥。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪🛫🎽白给林城看。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，🌰拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“啊~！”　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲🍟着林城摆了摆手说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中🤺，❌右拳应注意保护自己的下颏。”⛔　　“好的，龙拳🤺哥。”　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

⬇　　“嗯，🚔跑步。”林城答道。　　挂断视频后，林城继续对着大树⬇进行练习。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按💮原路线收回，呈格斗姿势。”

　　说罢，龙拳开始演示左右直🐖拳，并且一边演示，一边讲解直拳动🐢作要领：　　不等林城说完，龙拳就匆匆🐖挂断了视频。🥘　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那🥘你先去忙吧，我和林城也要🙉开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说🙁道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件🙁。”　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。