这章没有结束，请点击下一页继续阅读🏠！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并🛑不擅长和女人交流。　　双脚前后分开，想象🛑脚⛩下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　出拳时肘关节不要外展，出🎱拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一🐀系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用🕑的拳法。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，🐀教多了怕你记不住。”

　　“📵林城🧠欧巴！”

　　“我妈妈🎯回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　喜欢韩漫：🥕龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻🕢略首尔天悦更新速度全网最快。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　🥨于是，问道：“不好意🍨思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现🍨在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼🍁：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　发拳时不可有向后拉臂、✏沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅♍长和女人交流。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞🚟的红了。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳🙂一样的姿势。

　　🐺不等林城说完，龙拳🐞就匆匆挂断了视频。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了🐺怕你记不住。”

　　直拳的特点🆚是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作😫突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，🔁上体略向右🤢侧转。　　于是，问道🔁：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙🎪拳打去了视频。

🕐　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍🍰宽于肩。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上🍰，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失🔑去平衡，为对方反击造成便利条🚫件。”　　出拳时肘关节不要外展🚫，出拳后，肘下垂🚒，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起🚃，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和⏮反击的姿势。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑💒在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手😽段😹的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右⛺脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。🍭

　　车宝英满脸🏊笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝🚺英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　于是，问道：♈“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　讲完之后，🕳龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，🌫但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，💜你怎么会来这个公园呢？”

　🍗　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东🏡西给你吃。”　　左臂迅速向前完成伸的同时左🍗肩前倾，上体略向右侧转。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧🎫身，头🎿颈部正对前方。

　　“嗯📟，跑步。”林城答道。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃🔝。”

　　😥“啊你...啊塞...哟🔮...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城🏺这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了🗑下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看🏺。　　虽然两个人脸上都挂着笑🕝容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　龙拳开始讲解：🎋“首先先从格斗式学起，格斗式♑，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　看林城打了几拳后，龙拳说道🚁：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”🧡林城👣解释道。