“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥🍮拉走到林城面🍥前，拉着他的手说道。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动✴，臂部肌肉不可紧张。　　挂断视频后，林城继续对着大树🐥进❌行练习。

　⏸　左臂迅速向前完成👬伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈👬格斗姿势。”　　“好，拜拜。”林城回答道💺。

　　龙拳一边讲解，一🚇边摆出动作给林城看。🤥　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　看着林🥖城身上渗⏯出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还🤧被林城给拒绝🤤了，直接从脸红到了脖子。　　🤤“那我先就回家啦。”朴🌠宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加💎练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。♎”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边💎讲解直拳动作要领：　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护🚬自己的下颏。”

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）😼直拳向前击出。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、🖖散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　🐐在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急🤹促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”

　　拿出自己的手机🗡，对😘着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　龙拳很🎙快便接通了视频，视🔅频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🌄部肌肉不可紧张。　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。🏹

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势🆒。”

　💂　“好，拜拜。💒”林城回答道。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护🏻自己🧜的下颏。”　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。🎫　　出拳时肘关节不要外🌳展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　“拜🈵拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　双脚前后分📿开，想象脚下踩着正方形的对角线，♉距离与肩同或稍宽于肩。

　　💚直拳的特点是路🏑线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩🥀的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　时间很快就快到9点了。

　　双脚前后分开，🌽想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩🌥。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。🌥此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　😙在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...🥞还要不要去我家？”

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水♉💊。

　🎓　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　🛥　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　时间很快就快到9点了。

　　朴宥拉走后㊙，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。

　　在林👈城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说💀道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　龙拳说👈道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部🛶肌肉不可紧张。　　“在格斗式🚞的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿😟直线运动的一种击打方法。此🤒拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就⏯行。”林城解释道。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳开始讲解：“首先先从🏖格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🐜

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。🛢　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦🍖🕎你帮我拿一下手机吗？”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗📽技巧，他不想再被任何人欺负了。　　🎞“🤘哦。”

　　就在这时，车宝英突然在身后叫他🛰。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩🦑漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。