“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆🕯手说道。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解㊗释道。🤫　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势🤫、调整动作。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中💸，龙拳已经把手🧣机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条👶件。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　这章没🥗有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男📚人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　林城🏸这🌞边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　看到林城完美的姿势后🏸，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　💮龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“啊🌠你...啊塞...哟..😁.（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　“啊你.🌠..啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势⬅。

🍨　　左臂迅速向前完成伸🈲的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、🍨拳法🌰简单，易于运用身体的力量。　　出拳时肘关节不要🌰外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗🍽姿势。”

　　“是📂的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速🐢度快、发力狠、😵动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🔳　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是🔛要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　✒“好，😏拜拜。”林城回答道。

　　看林城打了几拳后，龙拳👜说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　龙拳看在眼里，心中不由🍏惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　🐵　“嗯，跑步。”林城答道。　　时间🛄很快就快🥌到9点了。

　　车宝英满脸笑容，对着林城🍛摆了摆手，随🌽后便离开了。　　林城把手机放在长椅上，随🍛后🎎摆出了跟龙拳一样的姿势。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的🎎👠预动，臂部肌肉不可紧张。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”🐎　　讲完之后，龙🚰拳让林城开始练习，自己则通过视🚴频观察林城的动作。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“当然没问题。”车宝英主动上🦗前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头🌶，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要🚂不要去我家？”　🚂　“哦。”

　　“🏅如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程😎中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术📛。”

　　林城心想⏸：来得正🔯好。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　龙拳一📉边讲解✴，一边摆出动作给林城看。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　双脚🍅前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或⏪稍宽于肩。　　“林城欧巴！”🐤　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　龙拳一📡边讲解，一边📿摆出动作给林城看。　📡　“好的，龙拳哥。”　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给🍃林🍄城看。

　　“啊~🚚！”

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　“今天就🌆算了。”林城解释道：“我等下📓有很重要的事。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧🍰，教多了怕你记🕊不住。”　　林城这边并没有沙🎋袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树🕊皮磨伤。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一🎋样的姿势。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗🐜姿势。”