“我先给你演示一下。” 虽然只看过一次,但林城的反应本就灵敏,这📿个训练可以说是为他量🧕身打造的一样。 🧕随后,金馆长拿来了一根跳绳给林城。
半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。” 林城点了点头后,便开始拉伸身体,拉伸完身体,开始进行跳绳。
吃完后,金馆长打了个饱嗝,和林城说了一声后,就跑去睡觉了🆔。 随后,讲道:“这是拳击反应靶,训练反应能力、协调能力、💽专注、自信、勇气的训练”❎
“嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。” 🕘太快了!
随后,讲道:“这是拳击反应靶👶,训练反应能力、协调能力、专注、自信、勇气的训练” 整理好被褥后,林城洗漱了一下,就上了床,准备好好休息一下🧖,面对明天的训练。
【我明早要训练,就先睡了,你也早点休息吧,晚安。】 【我明早要训练,就先睡了💼,你也早点休息吧,😨晚安。】 虽然金馆长嘴上这么说,可林城从他的脸上看出😨他已经忍不住了,遂说道:“金馆长,你先吃吧,面食容易坨,等会该不好吃了。”
【那就好,我过段🌔时间可能会去仁川找你玩。】🕕
“我先给你演示一下。” “拉伸以后,提升心率和体温用的。”金馆长说道。 “嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。”
“好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。 “打包了,用一个小袋子装的,在盒子的下面。”林城答道。
这个反应靶是训练视觉灵敏性的🎻。 即便是在拳击比赛中,林城也没有见过这么快的拳速。
林城看到吴佳妍说要来仁川找自🔫己,一扫阴霾。 “好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。
林城进入拳🔜击馆后,金馆长看到他手里拿着的饺子和炸假面眼睛都直了,立刻走到跟前,道:“我帮你拿。” 不过这个东西是会🥥旋转的,也就是在攻击它时🍇,也要躲避它的反击,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。
直🔁到10点多的时候,金馆长才打着哈欠,从房间里🍸走了出来。 看到吧台里的林城,金馆长打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。” 不过这个东西是会旋转的,也就是在攻击它时,也要躲🤩避它的反击👆,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。
金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
随后,金馆🤢长拿来了一根跳绳📎给林城。 睡🤢觉前,林城给吴佳妍发了条短信。 金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧📊。”
“嗯,好吃,林城,你快过来吃吧。” 金馆长说着,就往吧台里面挤,林城急忙把凳子往里面窜,让他过去。
卖完东西后🌁,林城打车回到了翰林📴拳击馆。
金馆长吃完早餐,抹了抹嘴唇,又拍了拍肚子,说道:“吃饱喝足了,休息半个小时后就开始训练吧。” 金馆长说完,立刻夹起一个饺子沾了一下蘸料🌺,塞进了嘴里。
“嗯😑...🤑”林城指着吧台上放着的早餐,说道:“我早上出去买了早餐,不过,这会应该已经凉透了,用不用我再去给你买一份?” 半个小时很快就回去了,金馆长招呼着林城来到训练场地,说道:“虽😑然你之前学过一些格斗技巧,但目前我需要把他们全部放下,把自己当一个初学者,跟着我练习拳击技巧。”
趴在粉色大床上的吴佳妍,看到林城的消息被☔逗乐了,回复道:【你刚去那边,应该有很多事要忙吧,我就先不打扰你了,你去忙吧。】
他是吃😼饱了,可林城都已经该要吃午饭了,没办法,只能等训练结束后再说了🤕。 🖖轻松的就打了起来,而且速度越来😼越快。 金馆长说完,立刻夹起一个饺子🖖沾了一下蘸料,塞进了嘴里。
金馆长一边说着,一边打🌿开一份炸酱面。 回复完吴佳妍,林城挑了一套被褥✉和枕头,又买了两套四件套作为换洗,随后又打车去🅱了中华街,打包了2盘饺子和2碗炸酱面,刚好他自己也想吃这一口了。 金馆长的动作在林城的眼里就✉是一个字:快!
🗺“这是?”林城不解🤮的接过跳绳问道。
“没事,凉着吃行,✌我这个人没那么多讲究⏸。” “没事,凉着⏸吃行,我这个人没那么多♉讲究。” “好的。”林城点头应道,心想:既然龙拳哥让我来找金馆长,那么就要相信金馆长,一切都听他的。
不过这个东西是会旋转的,也就是在攻击它时,也要躲避它的反击,攻击的力度越大,它的反击速度也就越快。
看到吧台里的🌠😕林城,金馆长打着哈欠和其打招呼,“起的这么早啊。”
睡觉前,林城给吴佳妍发了条短信。 他是吃饱了,可林城都已经该🧐要吃午饭了,没办法,只能等训练结束后再说了。
🏰趴在粉色大床上的吴佳妍,看到林城的消息被逗乐了,回复道:【你刚去那边,应该有很多事要忙吧,我就先🧕不打扰你了,你去忙吧。】
“金馆长,你先吃吧,我把东西先放到房间里去。”林城拎着被子😊,笑着说道。