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　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。

　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿🧒城。”

　　客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”　　因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。　　龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”

　　【林城，茶日🕑叫呦（晚安💷，平辈用）】　　“快吃吧💬，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”💷

　　次日，林城睡到快中午才🐧醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。　　“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。

　　朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”　　门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。

　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。

　　出了单元门的林城，不禁感叹今天的天气实在是太热了。　　林😰城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。　　之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练📀项：拳头俯卧撑。

　　“快吃吧，补充一下👗体力➗，阿姨去睡个午觉。”　　龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。　　交代完以后，龙拳挂断了视频。

　　就这样两个人一边跑步，一边聊天。　　林城🛷：“我们年龄相仿，不用📶说敬语吧？”

　　林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。　　既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手💠机和对方交换了联系方📋式。

　　“哦，林城，饿的那拉撒拉米也幼（你是哪国人？）”　　林城只感觉身体燥热，口干🔯舌燥🥫。　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　次日，林城睡到快中午才醒🏷，睡🔌醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。　　林城没有再继续多想，赶紧往嘴里扒饭，吃好了以后，就要开始今天的锻炼了。　　“还没。”林城小🤧声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。🌭

　　吃好以后，林城把餐桌收拾好。　　这画面不禁让林城又🥥再次充满🍐了力量，追了上去。　　两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。

　　林城只感觉身体燥热，口干舌燥。　　就这样两个人一边跑步，一边聊天。

　　尹恩珠看出🌧了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”　　林城🙇只感觉身体燥热，口干舌燥。

　　📄林城：“我们⛵年龄相仿，不用说敬语吧？”　　“嘿，📄又见面🚠了。”

　　“不好意思，🎖因为你的身材实在是太棒🤭了。”林城选择实话实说。

　　这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。　　门一打开，林城就看到了尹恩珠💫正坐在沙🐧发上在等自己。

　　但是天气再热，也丝毫🔩没有影响他锻炼的决心，他已经🎊受够欺负了。　　因为从来没有正经🚄的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是🔩怎么回事。　　门一打开🚄，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。

　　尹恩珠说着🍦，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。

　　林城也钻🅿进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。　　【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】　　林城回头看去，发现是朴宥拉，笑着说道：🙎🎯“是啊，又见面了。”

　　林城：🏓“👈我们年龄相仿，不用说敬语吧？”　　（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）　　随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。

　　这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。　　“不好意思🗄，因为你💼的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。

　　就这样两个人一边跑步，👬一边聊天。🍑

　　门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。　　林城：“嗯，每天都会。🆗”　　交代完以后，龙拳挂断了视频。

　　尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边⏯走过。　　“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”

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　　“林🏟城。”🤮