看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　➡“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我➗就行。”林城解释道。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　左臂迅速向前完成伸的同🦓时左肩前倾，上体略向右侧转。　　双腿脚尖🔨向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身🗽，头颈部正对前方。

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞🚳，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　“今🎎天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　龙拳很快便接通了视📟频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以🌒拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　时间很快就快到9点了。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮🚷我拿一下手机吗？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，😐一时📎间不知道该如何是好。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的😐林城，打开了录像模式。

　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　直拳的特点是🐎路线短😡、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　挂断视频后，林城继续对着💵大树进行练习。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　🌙龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势📮。

　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　挂断视频后，林城继续对着大树进🏴行练习。　　看到🗜林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现🚽的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞🚽🔭，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　就🍬在林城练得正起劲时🙉，听到了身后车宝英的叫声。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。🙉”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　✨　发拳时不可有向😣后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下✨有很重要的事。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“林城欧巴！”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想📽不到这小子学东西居然这么快。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出🍫击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　林🔮城把手机放在长椅上，随🤥后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要💱教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给🦐林城看。

　　格斗式可使你无论在何时🈂组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　“如距离较⏪远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　“好的，龙拳哥。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　挂断视频后，林城继续对着大树进行练习。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　“嗯，跑步。”林城答🔏道。📧　　看着🔏林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　“啊~！”

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动🤽的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他🎼拳法多。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平💴衡，为对方反击造成便利条件。”😞　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击🖐技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　🕦　“好的，龙拳哥。”

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“我妈妈回去了👆，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”

　　不等林城说🏙完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城🔐的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势🚾，露出身上那并不是特别📍发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在🥃不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　朴宥拉走后💟，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　📭　“嗯，跑步。”林城答道。