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首页>武侠仙侠>实践小圈视频哪里找>第13章、生吞祖龙

 📕 拿出自己的📖手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。  “拜拜,🍾林城📖欧巴,记得跟我联系。”

 🌆 林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树🦑皮磨伤。  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🦑。  朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了视频。

  挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 🕣 双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身,头颈部正对前方。  原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖🚶向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  “拜拜,林城欧🕴巴,记得跟我🔷联系。”

  车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机🦖放进了自己的包包里。

  龙拳看在😤眼里,心中不由惊叹:“想不到这🎯小子学东西居然这么快。”  林城这边并没有沙袋,他找到一棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。

  “今天就算了。📼”林城解释道:“我等下有很重要的事。”  “如距离较🌉远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

  “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩下的脸已经害羞的红了。

  龙拳开始讲解:“首先先从格斗式🔶学起,格斗❇式,是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

  格斗式可使你无论在🧓何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿💤势、调整动作。”  龙拳说道:“动作已经很标准了,但是还是💤要勤加练习,今天就教到这吧,教多了怕你记不住。”

  拿出自己的手机,对着正在练拳😠的林城,打开💛了录像模式。 🔫💛 “哦。”

  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力🎫狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。

  就在这🐽时,车宝英突然在🕙身后叫他。  林城心里虽然很想去,可🐽今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺😠负了。

  说话时,朴宥拉还故意弯🍨着腰,有意的给露出雪白给林城看。

  双脚前后🤚分开,想象脚下踩着正方形的对角线,距离与肩同或🔈稍宽于肩。  “好的,龙拳哥。”  拿出自己的手机,对着正在练拳的林城,打开了录像模式。

  就在林城练得正起劲时,听到了🌼身后车宝英的叫声。  讲完之后,龙拳让林城开始练习,自己则通过视频观察林城的动作。

  “那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体😳略微侧身,头颈部正对前方。

  说罢,🚙龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:  直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。  说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲解直拳动作要领:

  原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。  格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”  “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

  林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  朴宥拉走后,林城🛣看时间也马上要到9点了,就给龙拳打去了🔰视频。

  于是,问道💜:“不好意思,宝英,🔬能麻烦你帮我拿一下手机吗?”  这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。  格斗式可使你无论在📒何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、📄调整动作。”

  林城把手机放在长椅上,随后摆出了跟龙拳一样的姿势。🏴

🈺  龙🍓拳看在眼里,心中不由惊叹:“想不到这小子学东西居然这么快。”  看到林城脱掉上衣,对着大树摆出格斗姿势,露出身上那并不是特别发达,却若隐若现的肌肉,车宝英竟不自觉的吞🔚起🍓了口水。

  发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。  “好的,龙拳哥。”

  “好的,龙拳哥。”

  车宝英满脸笑容,对着林城摆了摆手,随后便离开了。🔈🤰  喜欢韩🔦漫:龙国少年攻略首尔请大家收藏:韩漫:龙国少年攻略首尔天悦🔈更新速度全网最快。  林城回头问道:“宝英,你怎么又🔦来这里了🕙。”

  稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方约15厘米左右,右🍡手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”  “好的,龙拳哥。”

  “啊~!”

  听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续击打在大树上。

作者感言

岑叁鸦气若游丝:“走不动……”

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