看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不🌌单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的🦄）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　就在这时，车宝英突然🌌在身后叫他。

　　“在格斗式的基础上🔰，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地♿，左（右）直拳向前击出。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗🍺？”　　这章没有结束，请点击下一页继续阅🍥读！龙拳从小学武，只擅长与男人💦搏斗，并不擅长和女人交流。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便💦想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　朴宥🏴拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　龙拳一边讲解，一边摆出☕动作给林城看。　　虽然两个👌人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　林城这😍边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止⏫自己的拳头被树皮磨伤。

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.🏍双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前🍆方。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　🥟林城心📗想：来得正好。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨📗下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　不等林城说完，龙拳就匆🚯匆挂断了视频。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不🍢可紧张。

　　龙拳看在眼里，心⛽中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”🛎　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部🛎🍄肌肉不可紧张。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作🔫要领：　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前🎫，拉着他的手说道。　　拿出自己的手🥝机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可😋以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　朴宥拉走后，林城看时间📱也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”🏖　　“对⛴了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　这章没有结束🥍，请点击下🎽一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你😻还在不在这🎽里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。👆　　“好，拜拜。”林城回答道👘。

　　讲完之🧤后，龙拳让林城开始练习，🌬自己则通过视频观察林城的动作。　　林城准备对着大树攻击，可他发🌬现自己的手机没有地方放，他又没有带手😦机支架来，一时间不知道该如何是好。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　“啊~！👉💳”

　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城🙇解释道。　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。🕓”　　车宝英并👭不接朴🥣宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解🍒直💼拳动作要领：　　在林城前面跑的朴🚝宥💼拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的🚝身体变得燥热。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　车宝英并不接朴宥拉的话，🏊径直走到了林城面前，递给了🍒林城一张自己的名片。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左🛁肩前倾，上体略⛏向右侧转。🛁　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。😖　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。🚹”

　　挂断👝视频后，林城继续对着大树进行练习。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改🐤天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“那我先就回家啦🎮。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。