车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到🐉这小子学东西居然这么快。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道💎。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城🗺的问题，才想起来🤩自己是来干什么的。

　👅　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　🛂林城心想：来得正好。　　虽然两个人脸上都挂着笑容，🆕但林城还🥦是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　看林城打了⬛几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿🤰势，露出身上那并🔚不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　🛀“那我先就回家啦。”朴宥🏡拉冲着林城摆了摆手说道。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　虽然两个人脸上👇都挂着笑容，但林城还是意🤼识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”

　　不等林城说完，龙拳就匆🐦匆挂断了视频。　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这👷吧，教多了怕你记不住。👞”　　“哦。”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　😧　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩🥫前倾，上体略向右侧转。　　“好的，龙拳哥。➕”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　发拳时🧟不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂🥐部肌肉不可紧张。　　🧟看林城打了几拳后，🤺龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“林城欧巴！”💱　　出🐶拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格🔍斗姿势。”

🔍　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那🏴并不🔶是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右⏮脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　时间很快就快🔬到9点了。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出👟现，让她产生了危机感。🏏　🏏　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻🐠的说道。

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（✝不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。👢　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。🕢　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳🌽打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。👞　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“啊~！💷”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着📝正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　时间很快就快到9点了。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正😨前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　“啊~！”🚚

　　龙拳开始讲解：“首🕢先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。🍼

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　双腿脚🎿尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。👀

　　拿出自己的手机，对🕋着正在练拳的林城😰，打开了录像模式。　　😰“💙哦。”

　　出🕟拳时肘👖关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”