“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展🍗过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪🚷白给林⛩城看。　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下🎾，后手⛩大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“拜拜，林城欧巴，🤑记得跟我联系。”

　　双脚前后分开，想象脚下踩着🈁正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法🐹在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　讲完之后，龙拳让林城开🐷始练习，自己则通过视频观察林城的动作。

　🔎　“啊~！”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆🤴了摆手🔪说道。　　🕛“好的，龙拳🤴哥。”

　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：🏋“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做🔓东西给你吃。”　　“我妈妈回去了，我看🏋时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车🆚宝英笑嘻嘻的说道。　🌄　说罢，🆚龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　拿出自己的手机，对着正在练拳🧀的林城，打开了录🕜像模式。　　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联🧀系。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“对了，是妈妈今天约🤞🏄了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　稍🏄收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多👤了怕你记不住。”　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的😭号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了📀自己的包包里。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　🔶　“林城欧巴！”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可🤢车宝英的出现，让她产生了危机感。　　“林城欧巴🤒！”　　左臂迅速🚦向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法🗽。　　“拜拜，林城欧巴🖱，记得跟我联系。”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　“啊📻~！”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等⛽下有很重要🚗的事。”　　林城把⛽手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅📣读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏🍼斗，并不擅长和女人交流。

　　“🎲林城欧巴！”

　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9😸点了，就给龙拳打去了视频。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不🕠擅长和女人交流。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　车宝英🌵冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨🧟，你好，林城欧巴的师傅~”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

🍴　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如🦎何是好。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城🍴的手机放进了自己的包包里。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下🖖有很重要的事。”　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢？”　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9🛍点了，就给龙拳打去了视频。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻🥤击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城📅的问题，才想起来自己是来干什么的。

　　双脚前后分➰开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要👘教🐋他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每⏱一个拳击手最常用的拳法。👿　　👿看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若🐥现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行♒。”林城解释道🏳。　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了🏳。

　　就在林城练得🚓正起劲时，听到了身后车宝英的叫声✏。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动✏，臂部肌肉不可紧张。

　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前➗倾🎈，上体略向右侧转。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看🎈你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。⛎

　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到🗿林城面前，拉着他的手说道。

　　“好，拜拜。”林城🐨回答道。