在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正🥧方形的对角线，距离与肩同或⏮稍宽于肩。　　“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道🥧。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反📖击均无任何预兆姿势、调整动作。”

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　林🌔城回头问道🕍：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城🐽，打开了录像模式。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　左臂迅🐁速向前完成伸🥒的同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。🍈”龙拳有🥒些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　两人跑了一🍈圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　📽　就在林城练得正起劲时，听🍚到了身后车宝英的叫声。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上📽要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开〽了录🆗像模式。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步🆗，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　“那我先就回🍱家啦。”朴宥🕒拉冲着林城摆了摆手说道。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势🕒。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接🤒下来我们开始学习直拳🌚，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

　　说罢，龙📐拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直🍨拳动作要领：　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我就行。”林城解释道。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳😥动作要领：

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到🛡他的全身，在他面前是一个大沙袋。　　林城心🕐想：来得正好🍩。　　“哦。”

　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把💴上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　“哦。”📷

　　龙拳🤫一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　朴宥拉说出这🏼种话📏本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛📏，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”🍑

　　“哦🥗。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知🔅道该如何是好。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　“好🧒的，龙拳哥。”

　　就在这时，💶车宝英突然🐾在身后叫他。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，💶防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　就在这时，车宝英突然在身后叫💬他。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给💜林城看。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”🌇　　“啊~！”

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

　　“好，拜拜。”林城回答🏛道。

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　“好的，龙拳哥。”

　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有🍡些结巴，口罩🈵下的脸已经害羞的红了。

　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读✖！龙拳从小学武，只擅长与🥛男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直🤫🥛线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给🔡林城看。