“⛲啊💀~！”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　“好，🦕拜拜。🚙”林城回答道。　　林城🤲心想：来得🦕正好。

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了✖。　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。　　🆗“那我先就回✋家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　挂断视频后💻，林城继续对着大树进行练习。　　龙拳说道：“动💜作已经很标准了，但是还☕是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“如距离较远🔖而发左直拳难以击中目标，则可先🍶将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个🍶大沙袋。

　　“对了，是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的➗。　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方🕒🌗约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口🐊罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师🕒傅~”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公园呢🐬？”

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗👷技巧，他不想再被任何人欺负了。　　♌两人跑了一圈也没有在🥤见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件🈂。”　　这章没有结🕞束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只🕳擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　就在这时，车宝英突然在😫🌮身后叫他。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝英😦并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了🏂林城一张自己的名片。

　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过🚔林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　不等林城说话，朴宥拉🐎就先说道：“🐌那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　“拜拜，林城欧巴，记得跟🐌我联系。”　　听到龙✨拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🧘。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵🛡大树，把上衣🚨脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。　　😫听到龙拳的指导后，林城🙂迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若🍽隐若现的肌肉，🛹车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　“在格斗式的基础上，身体重心🔒移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带🔞手机支架来，一时间不知道📮该如何是好。

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天🐨就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　在林城前面跑的朴宥拉停♋了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，🏃你...今天...还要不要去我家？”　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的♋对角线，Ⓜ距离与肩同或稍宽于肩。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像😶模式。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　“当然没问题。🎍”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道：“林城欧巴，🐽你在跟人视频吗？”

　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是🥒要🌨勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”　　🥒看着林城身上渗出的汗水，车🔤宝英感觉自己的身体变得燥热。　　“好的🔤，龙🐰拳哥。”

　　看到林城完😹美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也🧠是每一个拳击手最常用的拳法。　　“啊~！”

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　时间很快就快到9点了。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。　　说罢，龙拳开始演示左右🌖直拳，并且一边演示，一边讲解🍚直拳动作要领：　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上🌖。

　　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。🎆　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己🐉的名片。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线🌰收回，呈🍷格斗姿势。”

　　“林城欧巴！”