“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头🎂按原路线收回，呈格斗姿势。”　　双腿✡脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。😗身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉🍹自📶己的身体变得燥热。　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人🍹欺负了。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　左臂迅速向前完成伸🆑的同时左肩前倾，上体略向右侧转。

　　双脚前后分开，🕍想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同⚪或稍宽于肩。　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像头对着我😋⚪就行。”林城解释道。　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架😋好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　不等林城说话，朴宥🍜拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和🍴林城请你到我家里，做东西给你吃。”　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教到这吧，教多了怕你记不住。”

　　“💘好，拜拜🔮。”林城回答道。

　　在林城👦前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香🐢汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　　“是的，我在跟我师父视频，你用摄像🐢头对着我就行。”林城解释道。

　　“拜拜，⛔林城欧巴，🍳记得跟我联系。”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　就在林城练得正起劲时，听到了身后车宝英的叫声。　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓🏗，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　“好的，龙🦑拳哥。”

　　“啊~！”

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　时间很快就快到9点了。

　🚝　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反击造成便利条件。”　　“好🚅，拜拜。”林城回答道。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我🚟拿一下手机😛吗？”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑😛身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你.📒..今天...还要不要去我家？”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度🌛快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的📒力量。

　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　讲完之🔀后，龙拳让林城开🏃始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　　看着林城身上渗出😓的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　直拳是🚥指从出拳到被击目标，沿直线运动⛷的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　看着林城身🚥上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。

　　龙拳一边讲解，一边摆出🔋动作给林城看。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格🕐斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含🌀拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳🍳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　不等林城说完，龙拳就匆匆挂断了视频。　　龙拳看在眼里，心中不由惊叹：🎬“想不到这🐬小子学东西居然这么快。”

　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。　　“当然没问题。”车宝英主动上前接过林城的手机，看了一眼问道⛷：“林城欧巴，你在跟人视频吗？”

　　林城把手机放在长椅上，随📳后摆出了跟龙拳一样的姿势。

　　“哦。”

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视频观察林城的动作。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。

　　看🥪到林城完美👯的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

　　看林城打了几拳后，龙拳说道：“注意：发拳时身体不能过于前倾，以免失去平衡，为对方反❓击造成便利条件😫。”　　“啊~！”❓

　　“林城欧巴！”

　　“好的🎊🛄，龙拳哥。”