林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　出拳时肘关节不要外展，出👲拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势。”

　　车宝英满脸笑容，对着林城摆了摆手，随后便离开了。　　出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳🙁头按原路线收回，呈格斗姿📣势。”　　“如距离较远而发左📣直拳难以击中目标，则🗜可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知🧡道该如何是好。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这👑里了。”　　喜欢韩漫：龙国少年攻略首尔请大家收藏：韩漫：龙国少年攻略首尔天悦更新速度全网最快。

　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不想再被🏠任何人欺负➗了。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并不擅长和女人交流。

　　发🐒拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　不等林城说话，朴🤓宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　“嗯，跑步⛽。”林城答道。　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说🏗道。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，🎪把上衣脱了下来，绑在树👎上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　“对了，是妈妈今天约了我在这里🔗见面的。🎪”车宝英听到林城的问题，才想起来自己是来干什么的。　　格斗式🔗可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”📯

　　左臂迅速向前完成伸的🔶同时左肩前倾，上体略向右侧转。　　林城把手机放在长椅上，随后摆出🌧了跟龙拳一样的姿势。　　“哦。🈲”

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己🏕的手机没有地方放，他又没有带手机支架来，一时间不知道该如何是好。　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。”

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身🏯体的⛳力量。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。　　时间🧘很快就快到9点了。

　　讲完之后，龙拳让林城开始练习，自己则通过视🕘频🎣观察林城的动作。　　“我妈妈回去了，我看时🎣间还早，便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　车宝⏺英冲着手机里视频另一边带着口罩的🧢龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　看到林城脱掉上衣，对着大树摆出格斗姿势，露出身上那并不是特别发达，却若隐若现的肌肉，车宝英竟不自觉的吞起了口水。　　就在林城练得正起🦀劲时，听到了身后车宝英的叫声💶。

　　“啊~！”

　　“今天就算了。”林城解释道🦄：“我等下有很重要的事。🕗”　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的身体变得燥热。　　这章没有结束，请点击下一页继续阅读！龙拳从小学武，只擅长与男人搏斗，并🎉不擅长和女人交流。

　　原本朴宥拉是打算💧跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产🕶生了危机感。🕶　　“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　🍻　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打🕢开了录像模式。　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的🍻师傅~”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　　车宝英用林城手机➿把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。　　左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾🌏，上体略向右侧转⬅。

　　双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩🎠。　　“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前🏨进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”　🛡　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　龙拳开始讲🧖解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

　　说罢🤕，龙🐷拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：　🐷　原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的，可车宝英的出现，让她产生了危机感。　　拿出自己的手机，🛐对着正在练拳的🏮林城，打开了录像模式。

　　于是，问道：“不好意思，宝英，能麻烦你帮我拿一下手机吗？”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，🐖头颈部正对前方。　　车宝英用林城手机把自己加上了，又存了自己的号码，拨打了过去，随后把林城的手机放进了自己的包包里。

　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　😜“如距离较远而发左直拳难以击中目标，则可先将左脚向前进半步，同时出击左直拳，在整个发展过程中，右拳应注意保护自己的下颏。”

　　车宝英冲着手机里视频另一边带📃着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”　　“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。　　双腿脚尖向右30到40度左右.🍃双腿微屈。身🔷体略微侧身，头颈部正对前方。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋🥑部。身体重心在双腿之间。”　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

　🏅　“拜拜，林城欧巴，记得跟我联系。”　　“啊你...🌵啊塞.😇..哟...（你好）。”龙拳有些结巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　龙拳一边讲解，一🏵边摆出动作给林城看。　　就在这时，车宝英突然在身后叫他。　　朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

　🤟　🚦“啊~！”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳一边讲解📄，一边摆出动作给林✨城看。

　　🍜林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教🎁他格斗技巧，他不想再被任何人欺负了。　　说罢，龙拳开始演示左右直拳🍜，并且🌇一边演示，一边讲解直拳动作要领：