“今天就算了。”林城解释道：“我等下有很重要的事。”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”　❣　拿出自己的手机，对着正在练拳的林城，打开了录像模式。

　　发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　车宝英冲着手机里🈺视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　“那我先就回家啦。🏦”朴宥拉冲🌺着林城摆了摆手说道。　　龙拳说道：“动作已经很标准了，但是还是要勤加练习，今天就教🌺到这🎗吧，教多了怕你记不住。”　　林城心里虽然很想去，可今天龙拳要教他格斗技巧，他不🎗想再被任何人欺负了。

　　“走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉🗳着他的手说道。

　　看到林城完美的姿势后，🍾龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散⛳打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　在林城前面⛳跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　🖍　“哦🕚。”

　　林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势🈶。

　　林城准备对着大树攻击，可他发现自己的手机没有地方放，他又没有带手❤机支架来，一时间不知道该如何是好。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗⬜式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　两人跑了一圈也没有在见到车宝英，想来应该是跟她妈妈去别的地方了。　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。

　　“我妈妈回去了，我看时间还早，便想着回来看看你还🤕在不在这里。👱”车宝英笑嘻嘻的说道。

　　“好，拜拜。”林城回答道。

　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋🏟。　　发拳时不可💝有向后拉臂、沉🏺肩的预动，臂部肌肉不可紧张。　　“林城欧巴💝！”

　　“好的，龙拳哥。🔸”

　　“🌨走吧，我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前，拉着他的手说道。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，😬径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　　林城这边并没有沙袋，他找到一棵大树，把上衣脱了下来，绑在树上，防止自己的拳头被树皮磨伤。　　龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。　　看着林城身上渗出的汗水，车宝英感觉自己的👤身体变得燥热。

　　林城回头问道：“宝英，你怎么又来这里了。👽”　　🦔出拳时肘关节不要外展，出拳后，肘下垂，拳头按原路线收回，呈格斗姿势🎗。”　　车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼：“嗨，你好，林城欧巴的师傅~”

　　朴宥拉走后，🈴林🏚城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。　　龙拳看在眼里，心🏚中不😣由惊叹：“想不到这小子学东西居然这么快。”

　　“哦。”

　　龙拳一边讲解，一边摆出动🤣作给林城看。👮　　龙拳🍂一边讲解，一边摆出动作给林城看。👮　　不等林城说话，朴宥拉就先说道：“那你先去忙吧，我和林城也要开🍂始跑步了，改天有空，我和林城请你到我家里，做东西给你吃。”

　　格斗式可使你无论在何时组织进攻、防🤑守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”　　龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

　　直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时🆔间内连续出拳数量比🤬其他拳法多。　　“今天就算了。”林城解释道：“我🆔等下有很重要的事。”　　“在格斗式的基础上，身体重心移向左脚，右脚蹬地，脚跟提起，🐕脚掌踮地，左（右）直拳向前击出。

　　稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，🎺右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”　　🔽“啊你...啊塞...哟...（你好）。”龙拳有些结👎巴，口罩下的脸已经害羞的红了。

　　车宝英并不接朴宥拉的话，径直走到了林城面前，递给了林城一张自己的名片。

　🈂　听到龙拳的指导后，林城迅速调整出拳姿势，砰砰砰的几拳，连续击打在大树上。

　　拿出自己的手机，对着正在练🚀拳的林⏰城，打开了录像模式。　　与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，⏰是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

　　虽然两个人脸上都挂着笑容，但林城还是意识到了情况不对，急忙出言打断：“对了，宝英，你怎么会来这个公🤾园呢？”

　　说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲🧑解直拳动作要领：🍼　　于是，问道：“不🧑好意思，宝英，能麻烦🐊你帮我拿一下手机吗？”　　在林城前面跑的朴宥拉停了下来，回过头，用手撑着膝盖，浑身香汗淋漓，呼吸急促的说道：“林城，你...今天...还要不要去我家？”

　　“那我先就回家啦🔜。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。　　双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身🌶体略微侧身，头颈部正对前方。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。

　　看🌒着林城身上渗出的汗水，车宝英🕎感觉自己的身体变得燥热。　　看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。　　说话时，朴宥拉还故意弯着腰，有意的给露出雪白给林城看。