“走吧,我➿们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城面前,拉着他🗃的手说道。
车宝英冲着手机里视频另一边带着口罩的龙拳打招呼:“嗨🚺,你好,林城欧巴的师傅~” 就在🌆这时,车宝😭英突然在身后叫他。 看到林城完美的姿势后,龙拳继续说道:“接下来我们开始学🌆习直拳,直拳是拳击技术中(不单指拳击,包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的)最基本的拳法,也是每一个拳击手最常用的拳法。
稍收腹、含胸,双拳提起至脸部,前手在鼻尖的正前方😿约15厘米左右,右手在右侧颧骨下方,双腿弯曲,垂肘尖向下,后手大小臂护住肋部。🛩身体重心在双腿之间。” 格斗式可使你无论在何时组织🕞进攻、防守及反击均无任😿何预兆姿势、调整动作。”
“啊~🛍!⏬”
“啊~!”
🍫 “在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
林城回头问道:“宝🚤英,你怎么又来🗄这里了。” “如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 说罢,龙拳开始演示左右直拳,并且一边演示,一边讲🌄解直拳动作要领:
发拳时不可有向后拉臂、沉肩的预动,臂部肌肉不可紧张。 “如距离较远而发左直🗼拳🐳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。”
🍫朴宥拉走后,林城看时间也马上要到9点了,就给龙拳🥔打去了视频。 “我妈妈回去了,我看时间还早,便想着回来看看你还在不在这里。”车宝英笑嘻嘻的说道。
“啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙🎩拳有些结巴,口罩📁下的脸已经害羞的红了。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起🧔来自己是⛩来干什么的。 原本朴宥拉是打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。
“走吧,🏟我们也开始跑步吧。”朴宥拉走到林城👹面前,拉着他的手说道。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!龙拳从小学武,只擅长与男人搏斗,并不擅长和女人交流。 左臂迅速向前完成伸的同时左肩前倾,上体略向右侧转。
车宝英用林城手机把自己加上了,又存了自己的号码,拨打了过去,随后把林城的手机放进了自己的包包里🙃。
“在格斗式的基础上,身体重心移向左脚,右脚蹬地,脚跟提起,脚掌踮地,左(右)直拳向前击出。
时间很快就快到9点了。
挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。 就在林城练得正起劲时,🏩听到了身后车🌙宝英的叫声。 “好的🌙,龙拳哥🎎。”
林城心里虽然很想去,可今天龙拳要教他格斗技巧,他不想再被任何人欺负了。 挂断视频后,林城继续对着大树进行练习。
左臂迅速向前完成🚊伸的同时左肩前倾,上体略向😒右侧转。 林城回头问道:“宝📛英,你怎么又来这里了。”😒 车宝英并不接朴宥拉的话,📛径直走到了林城面前,递给了林城一张自己的名片。
“如距离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步,同时出击左直拳,在😦整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。” 两人跑了一圈也没有在见到车宝英,想来应该是跟她妈妈去别的地方了。 林🛣城这边并没有沙袋,他找到一🍎棵大树,把上衣脱了下来,绑在树上,防止自己的拳头被树皮磨伤。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” “哦。👰”⛅
不等📕林城说话,朴宥拉就先说道:“那你先去忙吧,我和林城也要开始跑步了,改天有空,我和林城请你到我家♈里,做东西给你吃。” “好📕的,龙拳哥。” 林城心想:来得正好。
“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。 就🤒在这时,车宝英突然在身后叫他。🥌 “对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。
听到龙拳的指导后,林城迅速调整出拳姿势,砰砰砰的几拳,连续👢击打在大树上。
双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体🔇略微侧身,头☕颈部正对前方。
格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。” 就在这时,车宝英突然在身后叫他。
“哦。”
“好,拜拜。”😡林📚城回答道。
“对了,是妈妈今天约了我在这里见面的。”车宝英听到林城的问题,才想起来自己是来干什么的。 “啊你...啊塞...哟...(你好)。”龙拳有些结巴,口罩📤下的脸已经害羞的红了🎗。
原本朴宥拉是🍣打算跟林城慢慢发展的,可车宝英的出现,让她产生了危机感。 龙拳看在眼里,心中不由🦉惊叹🍯:“想不到这小子学东西居然这么快。” “🦉林城欧巴!”